Ölziehen ist eine unkomplizierte ayurvedische Methode zur Entgiftung. Besonders den Zähnen und dem Zahnfleisch kommt das tägliche Ölziehen zugute. Es hat aber noch einige Dutzend weitere positive Effekte auf den Körper. Wie es funktioniert (Schritt-für-Schritt-Anleitung) und was Sie für eine optimale Wirkung beachten sollten, erfahren Sie hier
