Starporträt

Fabian Hambüchen

30 Jahre

Barren, Reck und Bock - bei Fabian Hambüchen ist dies das Holz, aus dem die Träume sind. Wie wurde er zum erfolgreichsten Turner Deutschlands? Und was sind seine Pläne für die Zukunft?

  • Geboren , Bergisch Gladbach/ Deutschland
  • VornameFabian
  • Name Hambüchen
  • Grösse 1.63 m
  • Sternzeichen Skorpion
  • Partner Marcia Ev (2015-2017)

Biografie von Fabian Hambüchen

Wenn die Turnhalle bebt, ist am Reck, oder am Boden – das hängt davon ab, in welcher Turndisziplin sich der Junge gerade austobt. Beherrschen tut er sie alle. Im Herzen ist der gebürtige Gladbacher ein Mehrkämpfer, er will die volle Kontrolle. Gepaart mit eiserner Disziplin und dem unbedingten Willen nach Erfolg macht sie das nächste Ziel erreichbar. Und das lautet für "Höher, Schneller, Weiter" – seit seiner Kindheit.

Fabians Kindheit und der Beginn einer Sportlerkarriere

Rief bei anderen Kindern mit drei Jahren die Sandkiste, ging es für Fabian in die Turnhalle.  Ursprünglich als kleiner Unterstützer für seinen älteren Bruder Christian gedacht, stand bald schon fest: Auf der Zuschauerbank ist es Fabian zu langweilig, er will selber turnen. Mit fünf Jahren tritt Fabian in den KTV 68 in seiner Heimatstadt Wetzlar ein. Zwei Jahre später übernimmt Vater Wolfgang das Training. Turnen im Hause Hambüchen wird zur Familiensache und bald heißt es: "Ich mache jetzt einen Rückwärtssalto mit Dreifachschraube!" 

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Erste Erfolge des Sportlers

Was bei seinen Geschlechtsgenossen nach einem Unfall im Hobbykeller klingt, gehört bei Fabian von nun an zum guten Ton. Mit 12 gewinnt er seinen ersten deutschen Meistertitel. Zwar turnt er noch in der Jugendklasse, aber auch hier lassen sich Medaillen und Titel sammeln. Fabian wird Jugendeuropameister, vier Mal. 2004 nimmt er an den olympischen Spielen in Athen teil. Als jüngster deutscher Teilnehmer erturnt er sich am Reck einen siebten Platz. Keine Medaille, aber dennoch – Fabian zeigt in seiner Kür Flugteile der höchsten Schwierigkeitskategorie. Und das muss man sich erstmal trauen, mit 17 Jahren. Fabian ist mutig. 2005 kommt es zu seinem internationalen Durchbruch - er wird Europameister am Reck, diesmal bei den Großen. Aber mit dem Können kommt auch die Verantwortung und der mögliche Misserfolg.

Von Niederlagen und Riesenerfolgen

Die Kehrseite der Medaille zeigt sich im folgenden Jahr: Die verpasste Qualifikation für die Weltmeisterschaften 2006 bricht Fabian sein Sportlerherz, die Medien stürzen sich auf ihn. "Das hat so wehgetan, ich hab gebrüllt, hatte Wut im Bauch. Als ich darüber hinweg war, haben die Medien erst richtig draufgehauen." Fabian merkt: Das Leben ist kein Turnverein. Dranbleiben tut er trotzdem, auch abseits der Matten lässt er sich nicht hängen. 2007 schafft Fabian sein Abitur. Note: 3.1, Durchschnitt.

Macht nichts, für Fabian zählen die Bestnoten auf ganz anderen Skalen. Je höher, desto besser. 16,250! Mit dieser Note wird Fabian im Oktober 2007 in der Stuttgarter Schleyerhalle vor 8000 Zuschauern Weltmeister am Reck. Kurz nach dem "Herbstmärchen" wird er Sportler des Jahres. 2008 ist dann wieder Olympia angesagt – In Peking gewann Fabian am Reck die Bronzemedaille, 2012 konnte er noch einen draufsetzen und holte bei der Olympiade in London Silber am Reck. Bei den Europaspielen 2015 erkämpfte er sich am Reck sogar Gold. Ein Jahr später gewann er bei den Olympischen Sommerspielen 2016 in Rio de Janeiro die Goldmedaille am Reck, obwohl er zuvor aufgrund einer Verletzung gar nicht ausreichend trainieren konnte.

Das Ende seiner internationalen Turnkarriere

Schluss, wenn es am schönsten ist! Und was könnte schon schöner sein, als ein unverhoffter Olympiasieg? Das dachte sich wohl auch Fabian und beschloss, nach den Olympischen Spielen seine internationale Karriere zu beenden. Aber der kluge Turnfloh hat vorgesorgt. Schon im Oktober 2012 begann er an der Sporthochschule Köln, Sportmanagement und –kommunikation zu studieren, wechselte nach seinem Bachelor-Abschluss im Jahr 2015 zum Studiengang Sport und Leistung. Obwohl er offiziell seine internationale Sportlerkarriere mittlerweile an den Nagel gehängt hat, müssen wir in Zukunft sicherlich nicht auf Hambüchen verzichten.

Schon in der Vergangenheit fand er großen Spaß an sportlichen Herausforderungen auf der Mattscheibe: Bereits mehrfach hat er am "TV total Turmspringen" teilgenommen, gewann sogar zweimal den Einzelwettberwerb, und schlug im Oktober den Komiker bei "Schlag den Star". 

Fabian Hambüchen

Vier Olympiaden, vier Frauen

Athen 2004  Mit 16 Jahren ist Fabian Hambüchen der jüngste männliche Starter der deutschen Delegation und landet bei den Olympischen Sommerspielen am Reck auf dem siebten Platz.
Lea 2004  Jugendliebe Lea ist 2004 in Athen an der Seite des Kunstturners. In Frankfurt besucht das Paar gemeinsam den Sportpresseball.
Peking 2008  Am Reck, seiner Paradedisziplin, kann Fabian Hambüchen in Peking die Bronzemedaille ergattern.
Viktoria April 2007 - Juni 2009  Glücksbringerin in bei den Olympischen Spielen in Peking ist Fabians Freundin Viktoria. Sie lernen sich kurz vor seinem Abitur kennen und ziehen sogar zusammen. Doch die Beziehung leidet unter den wochenlnagen Trennungen, da Hambüchen für seinen Sport unterwegs ist. Schließlich geht das Paar getrennt Wege.

8

Liebe und Trennung und eine TV-Show

Gemeinsam mit seiner Freundin Marcia Ev nahm Hambüchen 2016 an der Vox-Show "The Story of My Life" teil, in der prominente Paare wie die Beckers und Guido Maria Kretschmer und Frank Mutters sich per Maskenbildner-Zeitreise altern lassen und über ihre gemeinsame Zukunft im Rentneralter sinnieren. Bei Fabian und Marcia wirkte das im TV noch sehr harmonisch, hinterließ aber wohl Spuren: Kurze Zeit später waren die beiden getrennt.

Social Media von Fabian Hambüchen

So proud to be part of the Dakshinkali Primary School with my own building. Thanks to Back to Life e.V. for using my donation so well - I wish my little friends over there all the best and a lot of fun in their new school !!!

12.12.2017

RT @KPsotta: @fhambuechen. gleich live in der Abendschau vom @BR_Presse #absprungwagen https://t.co/cgr1WSTViy

06.12.2017

The time has come to say thank you to everyone who supported me through my gymnastics career. Yesterday was my last competition and it was an honor to represent my country and my club during the past 15 years ! Gymnastics was my life and it made me the person I am today ! I‘m gonna miss the daily challenge in training, the great battles in competition but most of all, I‘m gonna miss all my gymnastics friends ! I just wanna say THANK YOU for the wonderful and unforgettable time !!! Take care everyone !!!

03.12.2017

„ One last time “

02.12.2017

RT @BILD: Turn-König Hambüchen - „Samstag ist mein letzter Wettkampf“ https://t.co/thCqIr7GzL

30.11.2017

Am kommenden Samstag (02.12.) steht das Finale der Deutschen Turnliga in Ludwigsburg an. Wir, die KTV Obere Lahn, kämpfen um Platz 3 und werden nochmal alles geben um den Jahresabschluss perfekt zu machen ! Kommt vorbei und genießt nochmal die finale Show ;-)

29.11.2017

Heute Abend um 22uhr beim Kölner Treff im WDR geht es erneut um mein neues Buch und spannende Geschichten aus meinem Leben. Schaltet ein und viel Spaß dabei !!!

24.11.2017

Schöner Tag in der Unternehmenszentrale der Die Techniker (TK) in Hamburg gestern - allen fertigen Azubis wünsche ich alles Gute für die Zukunft und probiert immer die beste Version von euch selbst zu sein !

24.11.2017

Das kleine Finale ist geschafft und wir dürfen in 2 Wochen beim DTL-Finale in Ludwigsburg um den dritten Platz... https://t.co/PNFbWHEkg0

19.11.2017

Das kleine Finale ist geschafft und wir dürfen in 2 Wochen beim DTL-Finale in Ludwigsburg um den dritten Platz kämpfen. Ich bin so stolz auf mein Team der KTV Obere Lahn - es war eine harte Saison, aber wir werden jetzt noch ein letztes Mal alles geben !!! One team one dream - no arrogance just confidence ! We are stronger as a team ! Let‘s Go Titans !!!

19.11.2017

+++ Offizieller Fanbus der Deutschen Vermögensberatung zum DTL-Finale +++ Liebe KTV-Fans, die Deutsche Vermögensberatung lädt euch ein, am 02. Dezember 2017 mit den offiziellen Fanbussen zum DTL-Finale nach Ludwigsburg zu fahren. Gemeinsam machen wir das Finale zu einem Heimwettkampf! Die Anmeldung für diese tolle Aktion unseres Partners erfolgt am kommenden Samstag während des Wettkampfes gegen die TG Saar. Bitte beachten: Anmelden kann sich nur, wer gleichzeitig eine Tageskarte für das Finale für 25,- EUR erwirbt. Zögert nicht und meldet euch an! Die Plätze sind begrenzt. Bis Samstag! Foto: Sarah Philipp Photography

09.11.2017

RT @FFHde: Fabian Hambüchen: Turnstunde mit Daniel & Julia #FFHMorningshow @fhambuechen https://t.co/83LiXivYvd https://t.co/FHlPk7l7tZ

05.11.2017

RT @KPsotta: Die @SZ @SZ_Sport macht immer Spaß! Heute aber besonders, das Fotoalbum mit @fhambuechen ist klasse! #absprungwagen https://t.…

05.11.2017

RT @KPsotta: Das sind doch tolle Neuigkeiten! @fhambuechen landet mit #Absprungwagen in der Bestsellerliste vom @DerSPIEGEL https://t.co/KI…

03.11.2017

Heute morgen um 10uhr bin ich zu Gast bei hr3 im Sonntagstalk mit Bärbel Schäfer - macht das Radio an und seid gespannt über was wir alles so reden - mein neues Buch wird das Hauptthema sein...!

29.10.2017

Heute Abend bei Tietjen und Bommes um 22uhr im NDR Fernsehen gibt es wieder viele tolle Einblicke in mein neues Buch „Den Absprung wagen“. Schaltet ein und viel Spaß dabei ;-)

27.10.2017

Danke für all eure Geburstagsgrüße - ich habe mich sehr gefreut und hatte einen tollen Tag ! Thanks for all your birthday wishes - I had a great day !

26.10.2017

Heute Abend um 23.45uhr bin ich bei Markus Lanz im ZDF zu Gast mit meinem neuen Buch. Schaltet ein und erfahrt noch mehr rund um mein neues Werk !

25.10.2017

Ich bin wieder da !!! Kann‘s kaum erwarten am Samstag (28.10.) um 18uhr mit der KTV Obere Lahn in Biedenkopf den... https://t.co/Q2h9gxCUNv

24.10.2017

Ich bin wieder da !!! Kann‘s kaum erwarten am Samstag (28.10.) um 18uhr mit der KTV Obere Lahn in Biedenkopf den nächsten Wettkampf zu bestreiten. Wir haben noch einiges vor !!! I‘m back !!! Can‘t wait to compete with my team again on saturday ! Way to go guys - LET‘S GO TITANS !!!!

24.10.2017

ENDLICH ist es soweit !!! Ab heute ist mein neues Buch „Den Absprung wagen“ im Handel. Es ist eine spannende Darstellung meiner Karriere mit Einblicke in die verschiedensten Themen, die bisher keiner von mir kannte. Jeder kann in dem Buch was lernen und für sich mitnehmen. Das mentale Training spielt hier eine tragende Rolle und ist einer der Hauptgründe warum ich so erfolgreich wurde. Ich wünsche euch ganz viel Spaß beim Lesen !

23.10.2017

RT @KPsotta: Gesucht: ungewöhnlichste Plätze um #Absprungwagen von @fhambuechen zu lesen. Die 10 coolsten Ideen gewinnen 1 Buch https://t.c…

22.10.2017

Geiles Comeback in der Bundesliga mit der KTV Obere Lahn heute in Heilbronn ! Nächsten Samstag (28.10.) geht’s um 18uhr in Biedenkopf weiter gegen Cottbus - kann es kaum erwarten !!! Tickets können noch vorbestellt werden unter: karten@ktv-oberelahn.de Foto: Sarah Philipp Photography

22.10.2017

Have a nice weekend everyone !!!

20.10.2017

Check this out and support my friend Thomas Godoj !!!

16.10.2017

Danke an KAMPA GmbH für die drei spannenden Tage - es war unbeschreiblich und ich kann es kaum erwarten in mein eigenes Haus einzuziehen ! Thanks to KAMPA for three really exciting days. It was just amazing and can‘t wait to move into my own house !

12.10.2017

Planen meines neuen Zuhause mit KAMPA GmbH ! So spannend und gleichzeitig so cool - kann‘s kaum erwarten in mein Haus einzuziehen ! Planning my new home with KAMPA ! So exciting and so cool - can‘t wait to live in my house !!!

09.10.2017

Tolle Eröffnung des PANEUM - Wunderkammer des Brotes in Asten/Österreich. Beeindruckendes Bauwerk und tolle Geschichte ! Danke an Backaldrin für die Einladung !!! Nice opening of the PANEUM in Asten/Austria. Amazing architecture and great story. Thanks to Backaldrin for the invitation !!!

06.10.2017

Schaltet heute Abend bei " Die Höhle der Löwen" auf VOX um 20.15uhr ein. Mein Partner Fittaste ist am Start und kämpft um einen der Löwen ! Auch ich habe meinen Teil dazu beigetragen - schaut's euch an !!!

26.09.2017

Wenn ihr wissen wollt was da los war - schaltet heute Abend um 20.15uhr bei "Versteckte Kamera" auf ZDF ein. Es war eine sau lustige Aktion mit meinem Freund Dirk Nowitzki zusammen - viel Spaß dabei !

23.09.2017

Please support my good friend Scott Morgan on his road to Montreal ! I express my condolences - your Dad is still watching you from above man ! Keep fighting !

22.09.2017

Schaut euch den neuen Film des Hessisches Kultusministerium zu dem Thema "Alphabetisierung und Grundbildung" an - das Thema wird oft verschwiegen, aber hat einen riesen Stellenwert in unserer Gesellschaft ! Weitere Informationen und Angebote findet ihr unter folgenden Link: https://kultusministerium.hessen.de/video/alphabetisierungsangebote-hessen

19.09.2017

12.09.2017