Stefan Kretzschmar: Betäubt und ausgeraubt

Eigentlich wollte Ex-Handballnationalspieler Stefan Kretzschmar ein paar ruhige Tage auf Ibiza verbringen. Stattdessen wurde er in seinem Haus von Unbekannten überfallen

Stefan Kretzschmar

Unvergessliche Momente hat Stefan Kretzschmar ein Kurztrip nach Ibiza beschert - leider nicht im positiven Sinne.

Der Ex-Handballnationalspieler wollte mit fünf Bekannten ein paar Tage ausspannen, doch in der Nacht zum Samstag (13. Juni) wurden die Urlauber in ihrem gemieteten Haus mit Betäubungsgas außer Gefecht gesetzt und ausgeraubt: Laptops, Handys und Bargeld sind futsch.

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In Highwaist-Leggings und knappem Sport-Top hält sich Ana Ivanovic während der Quarantänezeit in ihrem hauseigenen Trainingsraum fit. Auf Instagram gibt die Frau von Bastian Schweinsteiger Einblicke in ihre Workout-Routine und verrät ihre liebsten Sport-Übungen.
Mit einem Unterarmstützt – auch Planking genannt – startet Ana ihr Workout und hält diese Übung für wenige Minuten. Perfekt für den ganzen Körper, den so werden der untere Rücken, der Bauch und die Arme gleichzeitig trainiert. Das Beste: Für diese Übung braucht kein besonderes Sport-Equpiment, sondern höchstens eine Matte – oder eben nur den Fußboden.
"Ich liebe das gute Gefühl nach einem intensiven Homeworkout", kommentiert Ana Ivanovic ihre Sport-Schnappschüsse auf Instagram. Auch diese Balance-Übung gehört zu ihrem Lieblingsrepertoire.
In einer kontrollierten Bewegung hievt Ana ihre Kurzhantel hinauf. Diese Übung trainiert Rücken und Arme gleichermaßen – perfekt für all diejenigen, die viel sitzen.

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"Ich bin geschockt, aber gleichzeitig froh, dass ich nicht wach geworden bin. Ich hätte nicht gewusst, wie ich mich hätte verhalten sollen, wenn ich sie gehört hätte", zitiert "Bild.de" Kretzschmar. "Sie wollten nur Sachen, die sich schnell zu Geld machen lassen. Mir fehlen zwei Telefone und 200 Euro". Glück im Unglück: Weder Stefan Kretzschmar noch einer seiner Freunde wurden bei dem Überfall verletzt.

gsc

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