Das Thema After-Baby-Body beschäftigt viele Mütter nach der Geburt. Während einige sich da viel Zeit mit lassen, legen andere viel Wert darauf, so schnell wie möglich wieder bei ihrem alten Gewicht anzugelangen. Sarah Engels, 29, fängt einen Monat nach der Geburt wieder mit Sport an und ist stolz, dass noch zu sehen ist, welches Wunder ihr Körper vollbracht hat.
Sarah Engels: Sie hat schon einige Kilos verloren
Darum startet sie mit ihrer Rückbildung ganz entspannt und langsam und stellt ihr Wohlbefinden an erster Stelle. Wie viel Gewicht sie seit der Geburt verloren hat und wie sie gestartet ist, erzählt sie im Video.
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