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Sarah Engels Straffes After-Baby-Workout bringt sie fast an ihre Grenzen

Sarah Engels will nach der Geburt von Baby Solea Liana wieder in Topform kommen.
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Vor rund sechs Wochen ist Sarah Engels zum zweiten Mal Mutter geworden. Das Wochenbett haben die Sängerin und Tochter Solea Liana hinter sich gelassen. Nun möchte die frischgebackene Mama langsam ihre Fitness stärken.

Für Sarah Engels, 29, gehören sportliche Aktivitäten fest zu ihrem Alltag dazu. Selbst während ihrer zweiten Schwangerschaft mit Tochter Solea Liana hielt sich die Sängerin fit. Nach der Geburt allerdings musste die zweifache Mutter erst einmal einen Gang zurückschalten. Doch jetzt will sie wieder richtig durchstarten – und die verbliebenen Schwangerschaftskilos mit einem abgestimmten Training schmelzen lassen.    

Sarah Engels: Aller Anfang ist schwer

"Rückbildung" heißt das Zauberwort. Sarah möchte in gesundem Maße nach dem Wochenbett wieder zu ihrer sportlichen Figur zurückfinden. Schließlich hat sie sich zudem fest vorgenommen, noch in diesem Jahr gemeinsam mit Ehemann Julian Engels, 28, einen Marathon zu laufen. Doch die Rückkehr in die alte Sportroutine ist gar nicht so einfach. Wie sich die Musikerin bei ihrem ersten Training schlägt und wie ehrlich sie ihrer Community ihren aktuellen Babybauch-Status zeigt, sehen Sie im Video von RTL.  

Quelle: RTL

Gala


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