Die durchtrainierte Figur von Gwyneth Paltrow (39) kommt nicht von ungefähr.
Die Schauspielerin ('Shakespeare in Love') zeigt ihren schlanken Körper gerne in hinreißenden Outfits auf dem roten Teppich. Hinter dem Traumbody steckt harte Arbeit mit der Star-Trainerin Tracy Anderson. Diese ist, trotz Paltrows Schwächen, begeistert von ihrer berühmten Kundin."Gwyneth ist bei ihren Workouts unkoordiniert, aber dafür ist sie diszipliniert", lachte Anderson gegenüber der 'New York Post'.
Die tolle Figur der Darstellerin sei auf das so genannte 'Method'-Training zurückzuführen: Dabei trainiert Paltrow sechs Tage die Woche mit Stretch-Bändern, Hanteln, um den Knöcheln befestigten Gewichten sowie einem hölzernen Workout-Stock.
Doch nicht nur für ihren durchtrainierten Körper bekommt die Blondine Komplimente. Ihr Aussehen wird so sehr bewundert, dass es ihr vor kurzem sogar einen sechsmonatigen Werbedeal mit der Kosmetik-Marke 'Max Factor' einbrachte. Die Hollywood-Schönheit ist überzeugt, dass ihre gesunde Ernährung und regelmäßiges Training ihren Teint strahlen lassen.
"Jeden Tag einmal kräftig zu schwitzen, ist entgiftend. Ich trinke auch jede Menge Wasser und achte darauf, dass ich mit meiner Nahrung Öle mit einem hohen Anteil an Omega-Fettsäuren aufnehme. Meine Beauty-Routine ist simpel: Reinigungsmilch, Gesichtsöle und Feuchtigkeitscreme von 'Embryolisse' sind alles, was ich brauche", hatte Gwyneth Paltrow vor kurzem verraten.
