Pippa Middleton: Mit Ballett gegen Pinguin-Watscheln in der Schwangerschaft

Die Schwangerschaft von Pippa Middleton neigt sich so langsam dem Ende zu. Der Babybauch wird größer, der Gang schwerer. Doch in eine Art Pinguin-Watscheln will die Bald-Mama dennoch nicht verfallen und trifft besondere Vorkehrungen

Es ist das erste Kind von und , das im Oktober 2018 auf die Welt kommen soll. Der Bauch der Schwangeren wächst stetig und wird schwerer – und so auch der Gang der Bald-Mama. Doch in eine Art Pinguin-Watscheln will Pippa dennoch nicht verfallen und geht mit einem besonderen Training dagegen an. 

Mit Ballett gegen Pinguin-Watscheln

Pippa Middleton liebt Sport! Sie war schon immer ein aktiver Mensch, powerte sich vor ihrer Schwangerschaft regelmäßig mit Joggen, Segeln oder Radfahren aus. Auch jetzt, wo sie ein Kind erwartet, will die 35-Jährige fit bleiben und hat das Ballett Barre Workout für sich entdeckt.

Es ist eine Mischung aus klassischen Ballettpositionen, typischem Fitnesstraining und Pilates-Elementen. Mit den Händen die Füße berühren zu können ist für Pippa jedoch nicht das Ziel des Trainings, wie sie in ihrer Kolumne "Waitrose Weekend" erklärt:

Ich bin zwar keine Ballerina, aber fest entschlossen, nicht in ein Pinguin-Watscheln zu verfallen und mit einer schlechten Haltung herumzutrotten.

Das Ballett-Workout soll Pippa dabei helfen, ihre Muskeln zu trainieren. Vor allem in der Bauchregion: Das Baby solle sich so geborgen fühlen, als würde es umarmt werden. Außerdem solle der Rücken durch das sanfte Training entlastet werden, erklärt die jüngere Schwester von

Fitness-Trend: Ballett-Workout

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Pippa Middleton: Fit in der Schwangerschaft

Ihre Fitness-Routine versucht Pippa auch während ihrer Schwangerschaft aufrecht zu halten. So stand sie zu Beginn regelmäßig auf dem Tennisplatz und schlug Bälle – natürlich an die freudigen Umstände angepasst. Bei Aufschlägen musste sie beispielsweise mit beiden Füßen auf dem Boden bleiben. Auch schnelle, scharfe Drehungen und Bewegungen waren verboten.

Mittlerweile sei sie jedoch zu Schwimmen und Ballett übergegangen, wie Pippa in der Kolumne schreibt: "Ich habe mit Tennis und Joggen aufgehört. Nicht weil ich las, dass es unsicher wäre, sondern weil ich die Idee mochte, meinem Körper und dem wachsenden Baby vor der anstrengenden Geburt noch etwas Ruhe zu gönnen." Der Sport helfe der Bald-Mama außerdem dabei, eine gesunde Schwangerschaft zu haben und sich nach der Geburt schnell erholen zu können. 

Fashion-Looks

Der Style von Pippa Middleton

Im Oktober 2018 kam das erste gemeinsame Kind von Pippa Middleton und James Matthews zur Welt. Ihren ersten öffentlichen Auftritt nach der Geburt von Sohn Arthur hat das Society-Paar jetzt im Rahmen des Weihnachtsgottesdienst zu Ehren des "Henry van Straubenzee Memorial Fund"  absolviert. Obwohl ihre Outfits auf den ersten Blick eher unscheinbar wirken, fällt dennoch ein bestimmtes Detail ins Auge ... 
Herzogin Catherines Schwester trägt einen Mantel in einem Burgunder-Ton und Ehemann James hat sein Outfit auf den Look seiner schönen Frau abgestimmt. Seine Krawatte passt farblich zu Pippas Look. Ein kleines Detail mit großer Wirkung.  
Dieser Look scheint ja ein ganz heißer Trend unter den Royals und ihren Familien zu sein. Wenige Tage, nachdem Herzogin Catherine und Schwägerin Meghan sich in bordeauxroten Pünktchen-Kleidern präsentierten, zieht jetzt auch Kates Schwester Pippa Middleton nach und spaziert in einem ganz ähnlichen Look mit Nachwuchs im Kinderwagen durchs herbstliche London.
Etwa zwei Wochen nach der Geburt ihres kleinen Sohnes spaziert Pippa Middleton samt Baby putzmunter durch die Straßen des Londoner Stadtteils Chelsea. Dabei lichten sie Paparazzi gewohnt schick ab: Pippa trägt ein Shirt-Dress von Kate Spade mit herbstlichem Fuchs-Print für rund 320 Euro.

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