Heidi Klum hat einen beneidenswerten Körper. Punkt.
Mehr muss man dazu kaum sagen. Außer vielleicht, wie sie ihre Figur hält und wie sie es schafft, so toll in Form zu bleiben.
Klar, da könnte man jetzt erst einmal behaupten: "Na, die macht doch sicherlich viel Sport und hat einen Personal Trainer." Aber nein, Fitness-Guru David Kirsch ist nicht unbedingt für ihren Hammerbody verantwortlich (auch wenn er sie damals für "Victoria's Secret" fit gemacht hat).
Vielmehr stecken dahinter gleich vier Personen, die auf dem Gebiet noch nicht einmal ausgebildet sind. Nämlich Heidis Kids.
Fitness
Mit diesen Übungen trainieren sie ihre Schultern effizient
Heidi Klum hat seit Jahren schon eine tolle Figur. Da wundert es kaum, dass sie sogar eine eigene Bademoden-Kollektion hat.
Heidi Klum hat seit Jahren schon eine tolle Figur. Da wundert es kaum, dass sie sogar eine eigene Bademoden-Kollektion hat.
Heidi Klums Kinder halten sie fit
"Ich versuche so aktiv wie möglich zu sein. Aber ich habe nicht jeden Tag Zeit für ein Workout. Mutter von vier Kindern zu sein ist Training genug …", behauptete das Topmodel kürzlich.
Außerdem würden ihre Kinder auch eine große Rolle in Sachen Ernährung spielen. Sie würde zwar keiner speziellen Diät folgen, mit ihren Liebsten aber immer zusammen kochen - und zwar gesund.
"Wir essen selten außerhalb. So behalte ich den Überblick, welche Zutaten tatsächlich verwendet wurden. Das ist bei bestelltem Essen und in Restaurants ja eher schwierig", verriet Heidi gegenüber Entertainment News.
Das isst Heidi an einem Tag
Nachdem sie den Tag mit einem Smoothie starte, würden über den Tag hinweg drei Mahlzeiten folgen. Die letzte sei schließlich das Familien-Dinner. "Um 18 Uhr esse ich ein letztes Mal mit meinen Kindern zusammen", erklärt die Powerfrau weiter.
Wer braucht also noch einen Diät- und Fitness-Experten, wenn die eigenen Kinder diesen Part schon ganz zufällig übernehmen?!
