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Romee Strijd liebt ihren Look in Hellblau, der etwas Farbe in die grauen Straßen New Yorks bringt.

Wir tragen ihn auch schon

In diesen Sport-Style sind jetzt alle verliebt

Cardio-Training zum Abnehmen: Mit diesem Gerät lassen Sie die Pfunde purzeln

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Mit diesem Gerät verbrennen Sie die meisten Kalorien

Frau trainiert

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Drei Übungen, mit denen Sie Ihre Schultern trainieren

Kaia Gerber trainiert ihren straffen Modelkörper in den Straßen von New York. Von Schaulustigen lässt sich Cindy Crawfords hübsche Tochter allerdings nicht ablenken: Sie fokussiert sich voll und ganz auf ihr Workout, wie ihr konzentrierter Gesichtsausdruck verrät. 
In Highwaist-Leggings und knappem Sport-Top trainiert Michelle Obama fleißig im Gym. Doch nicht immer kann sie sich zu den schweißtreibenden Workouts aufraffen, wie die ehemalige First Lady in ihrem Instagram-Post verrät: "Währenddessen fühlt es sich nicht immer gut an, aber nach dem Training bin ich immer glücklich, es gemacht zu haben." Jeder solle auf seine Gesundheit achten und Sport gehöre dazu, so Michelle.
Scott Eastwood macht auch im Wasser - hier beim kalifornischen "Nautical Malibu"-Triathlon - eine ziemlich gute Figur.
Und zusammen mit seinem Team heimst der sportliche Schauspieler sogar noch den Sieg beim diesjährigen Triathlon in Malibu ein. 

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Kaia Gerber

In den Straßen von New York formt sie ihren Modelkörper

Workout: Tipps & Trends

Angelina Heger

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Matthew McConaughey kann mit 50 Jahren eine abwechslungsreiche Karriere vorweisen

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Der "Sexiest Man Alive" wird 50

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Das harte Training hat sich für Hana Nitsche offensichtlich gelohnt

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Jetzt melden sich Fitness-Kolleginnen zu Wort

Für die schwangere Bar Refaeli wird sich das Leben bald erneut ganz schön auf den Kopf stellen: Das Topmodel erwartet ihr drittes Kind. 

Bar Refaeli

Perspektivwechsel

Gefragter Jungstar: Schauspielerin Saskia Rosendahl

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Tanzen als Fitness-Programm

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Olivia Culpos besonderes Frühstück

Ex-"Miss Universe" füttert Modelbody mit Keto-Granola

Melanie Müller 

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Deshalb verschenkt sie ihre Muttermilch

Wunder-Waden wie Herzogin Meghan Besonders in Midi-Röcken und Heels kommen die schmalen, muskulösen Waden von Herzogin Meghan zur Geltung. 
Seit Jahren ist Meghan mit ihrer Yogamatte unterwegs, schwört aber auch auf Pilates. Das Besondere daran: Durch die langsamen Bewegungen wird eher die Tiefenmuskulatur angesprochen, es entstehen keine "aufgepumpten" Berge. Die dauerhafte Dehnung sorgt für den Rest. Sehning, lange Muskeln sind das Resultat.
Eine schmale Silhouette wie Lena Gercke In hautengen Kleidern präsentiert Lena Gercke immer wieder ihren Hammer-Body, der von den Schultern bis in die Zehenspitzen schön fest und schlank aussieht.

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Wow-Waden wie Meghan

Mit diesem Sport formt sie ihre schmalen Muskeln

Fitness-Tools

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Für diesen Sprung ins kalte Wasser bekommt Charlize Theron die höchste Haltungsnote. Sie selbst ist einfach nur froh, ihren Allerwertesten in die Luft halten zu können.

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Wer wagt denn hier den Sprung ins kühle Nass?

Hätten Sie ihn erkannt? Ausstaffiert und im Undercover-Look fährt Schauspieler Kurt Russell mit dem E-Bike durch Los Angeles.

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Mehr Muskeln als Rocky

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Dieses Workout macht Meghan am liebsten

Auf dem Weg ins Gym durchquert Jennifer Lopez den Central Park. Hier können wir einen Blick auf ihren tollen Look erhaschen, der eine wirklich perfekte Kombination ist. Auf ihrem Tanktop von "Victoria's Secret" schillert ein Logo-Muster, das genau zu ihrer irisierenden Leggings passt. Diese wiederum nimmt den Roséton ihrer Sneaker wieder auf, die gleichzeitig auch zum Oberteil passen. Das Beste an ihrem Style bleibt jedoch ihre "Wasserflasche", ein großer, sahniger Iced Macchiato, der komplett mit Kristallen besetzt ist und ihre unglaublichen Muskeln.

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Der "Freely Flexed Bra" bietet nicht nur leichten Halt, sondern auch einen richtig tollen Anblick. Die Straps auf dem Rücken können besonders cool unter Racerbacks hervorgucken. Von lululemon, ca. 35 Euro.
Genau das Richtige für das neue Jahr und die guten Vorsätze, sich etwas Ruhe zu gönnen: Die rutschfeste "Combo" Yogamatte, in tollen Designs wie "Aamani". Von Yoga Design Lab, über Amazon ca. 75 Euro
Ob unifarben oder mit Mustern: Die "Epic Lux"-Tights ist der perfekte Begleiter beim Joggen. Von Nike, ca. 90 Euro.

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Die schönsten Geschenke für Fitness Freaks

Topmodel Karlie Kloss startet bestens gelaunt mit einer Trainingseinheit in den Tag. 

Die Workouts haben begonnen

Karlie Kloss und Co. machen sich für Victoria's Secret fit

Herzogin Meghan ist seit Jahren schon ein absoluter Yoga-Fan und hat ihre perfekte Matte gefunden.

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Wirklich nur Sport und Ernährung?

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Fett macht nämlich NICHT fett!

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Was ist Power Yoga?

Die Moderatorin Melanie Sykes wagt sich auch an anspruchsvolle Yoga-Übungen. Hier zeigt sie den "gedrehten Stuhl".

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Bikram Yoga: Was steckt dahinter?

Stefanie Giesinger trainiert regelmäßig ihren Körper. Natürlich macht das Model da auch bauchfrei eine gute Figur. 

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Abnehmen am Bauch: So klappt‘s

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Joggen lernen: Mit Ausdauer durchstarten

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Stretching: Sinnvoll oder nicht?

Das dänische Model Josephine Skiver übt sich im Pilates. Ihr Gesundheitstraining für Geist und Körper. 

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Die Modelfreundinnen Jasmine Tookes und Josephine Skriver trainieren gemeinsam für den Auftritt auf dem Catwalk. 

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