Astrologie: Das sagt Ihr Sternzeichen über Ihren Schlafrhythmus aus

Sie sind morgens unausgeschlafen und müde? Das kann am falschen Schlafrhythmus liegen. Die Sternzeichen verraten die perfekte Zeit zum Schlafen gehen. 

Schlafenszeit
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Wann Sie am besten Schlafen gehen sollten und was Ihr Sternzeichen damit zu tun hat, erfahren Sie im Video.

Nachtaktiv und Langzeitschläfer oder doch Frühaufsteher? Alle haben einen verschiedenen Nacht- und Tagesrhythmus. Den richtigen für sich zu finden, um fit zu sein, ist manchmal gar nicht so einfach. Dabei kann ein Blick auf das eigene Sternzeichen helfen. Wie viele Stunden Schlaf Sie benötigen und wann der perfekte Zeitraum zum ins Bett gehen und aufstehen ist, erfahren Sie im Video. 

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