Beauty-Tipp: Fußreflexzonenmassage: Füße her, Schmerz weg?

Egal ob Rückenprobleme oder Magenschmerzen – eine Fußreflexzonenmassage soll bei gesundheitlichen Problemen helfen. Wir erklären Ihnen, was es mit der speziellen Fußmassage auf sich hat

So funktioniert die Fußreflexzonenmassage

Es hört sich schon ein wenig sonderbar an: Eine Fußmassage soll sich positiv auf die Organe auswirken? Mit normalem Menschenverstand ist die Fußreflexzonenmassage definitiv nicht zu erklären und auch wissenschaftlich ist der Zusammenhang nicht bestätigt. Doch trotzdem soll die Fußreflexzonenmassage bei vielen Patienten positive Erfolge erzielen.

Stars im Schönheitssalon

Waschen, schneiden, feilen

Wie heißt es doch gleich? Wer schön sein will, muss leiden: It-Girl Nicole Richie postet auf Instagram dieses witzige Selfie, welches sie beim Friseur zeigt. Offenbar lässt sie sich sehr viele Foliensträhnen färben. Dazu schreibt sie: "Von Natur aus schön zu sein, erfordert so viel Arbeit."
Man kann nicht zu früh damit beginnen, sich um die eigene Schönheit zu kümmern und sich zu verwöhnen – das scheint das Motto von Khloé Kardashian zu sein, die diesen Schnappschuss von Töchterchen True Thompson auf Instagram veröffentlicht. Mit ihren gerade einmal neun Monaten ist die Kleine schon eine wahre Beauty-Queen und bedient sich fleißig an Mamas Schminke – natürlich alles nur zum Spaß, wie Khloé Kardashian sicherheitshalber in den Kommentaren klarstellt.
Ein Black-Diamond-Laser-Facial gefällig? Topmodel Shanina Shaik preist die glättenden und reinigenden Vorzüge dieser nicht ganz sauber anmutenden Gesichtbehandlung auf ihrem Instagram-Profil an, Selfie inklusive...
So verrust, wie die schöne Shanina nach ihrem Beauty-Treatment aussieht, war auch Kohle im Spiele. Genaue Rezepturen bleiben natürlich das Geheimnis der Salons.

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Prinzip der Fußreflexzonenmassage

Bei der Fußreflexzonenmassage übt der Therapeut gezielt Druck auf bestimmte Stellen des Fußes aus. Dabei handelt es sich um Akupressur-Punkte, die mit unseren Organen, Muskeln und Knochen in Verbindung stehen sollen. Demnach ist jeder Reflexzone an den Fußsohlen ein bestimmtes Organ oder Gewebe zugeteilt. Über sogenannte Reflexbahnen sind das Organ oder das Gewebe mit der jeweiligen Reflexzone verbunden.

Eine Reflexzonen-Tabelle zeigt genau an, welcher Bereich des Fußes mit welchem Organ in Verbindung stehen soll.

Wie funktioniert die Fußreflexzonenmassage?

Durch den Druck und die Massage der Reflexzonen an den Füßen werden Reize ausgelöst. Diese sollen das zu der Reflexzone gehörende Organ stimulieren. Dadurch soll die Durchblutung gefördert und die Selbstheilungskräfte des Körpers sollen aktiviert werden. Die Schmerzen sollen durch die Fußreflexzonenmassage gelindert werden und den Genesungsprozess fördern.

Die Annahme ist dabei, dass Schmerzen an einer bestimmten Reflexzone am Fuß darauf schließen lassen, dass auch mit dem zugehörigen Organ etwas nicht stimmt.

Wohnen

Bei den Stars zu Hause

Ein stilvolles Ledersofa, das Kaminfeuer, der schöne Dielenboden und die Aussicht auf den Poolbereich, umrahmt von Nadelgehölz, laden zum gemütlichen Verweilen ein.
Das schöne Anwesen im Skiort Sun Valley in Idaho it direkt an einem Bergsee gelegen.
In dieser Idylle hat eins Hollywoodstar Bruce Willis geplanscht. 
Warme Farben, Holz und kuschelige Decken und Felle machen das ehemalige Schlafzimmer von Bruce Willis zum Wohlfühlparadies.

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Wirkung der Fußreflexzonenmassage

Auch wenn die Wissenschaft der Theorie skeptisch gegenüber steht, da ein Zusammenhang zwischen den Reflexzonen und den Organen nicht wissenschaftlich belegt ist, ist eine positive Wirkung der Fußmassage unumstritten. Da an den Füßen viele Nervenrezeptoren sitzen, ist die Massage der Füße beruhigend, angstlösend und schlaffördernd. Zudem fördert die Fußreflexzonenmassage die Durchblutung.

Für wen ist eine Fußreflexzonenmassage geeignet?

Wer sich etwas Entspannung gönnen möchte, ist mit einer wohltuenden Fußreflexzonenmassage gut beraten. Nur Menschen mit Krampfadern und diabetischem Fuß sollten von der Massage der Füße absehen.

Die Kosten für eine Fußreflexzonenmassage sind relativ moderat: Die Preise liegen zwischen 25 und 40 Euro.

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