Gesundheit und Wohlbefinden - Tipps, Wissen + Trends für Körper und Geist | GALA.de

Frau liegt nachts wach | Wolfsstunde: Deshalb wachen wir nachts um 3 Uhr auf

Wolfsstunde Deshalb wachen wir nachts um 3 Uhr auf

18.05.2022

Unangenehm: Wer unter einer Mückenstich-Allergie leidet, hat nach einem Angriff der Beißer mit starkem Juckreiz und großflächigen Schwellungen zu kämpfen.

Mückenstich-Allergie Was gegen starke Reaktionen nach Mückenstichen hilft

17.05.2022

Getränke wie Kaffee oder Tee können für hartnäckige Zahnverfärbungen sorgen.

Gesundheit Die besten Tipps gegen gelbe Zähne

16.05.2022

Impfen gegen Corona – Stern-Kampagne

Initiative "Impfen gegen Corona" Die wichtigsten Fragen & Antworten

27.05.2021

Frau schläft im Bett: Darum können mehr als 7 Stunden Schlaf dieser Altersgruppe sogar schaden

Neue Studie Darum können mehr als 7 Stunden Schlaf dieser Altersgruppe sogar schaden

12.05.2022

Scheinfasten tut dem Körper gut.

Scheinfasten So gut ist das Fasten mit Essen - Ein Selbstversuch

10.05.2022

Waschmittel-Allergie

Wenn die Haut juckt Die Gefahr aus der Waschmaschine

06.05.2022

Frau am Smartphone | Phantom-Vibrations-Syndrom: Warum wir ständig unser Handy hören, obwohl es nicht wirklich klingelt

Phantom-Vibrations-Syndrom Warum wir ständig unser Handy hören, obwohl es nicht wirklich klingelt

03.05.2022

Anti-Insektensprays oder spezielle Anti-Zecken-Sprays helfen, die kleinen Beißer fernzuhalten.

Zeckenbiss Hausmittel, die wirklich helfen

05.05.2022

Kranke Frau sitzt auf Stuhl: 6 überraschende Anzeichen, dass Sie sich nicht genug bewegen

Mangelnde Aktivität 6 überraschende Anzeichen, dass Sie sich nicht genug bewegen

03.05.2022

Müde Frau auf dem Sofa: Dieser 2-Minuten-Trick ist ein Kickstarter für Ihr Gehirn

Müde + ausgelaugt? Dieser 2-Minuten-Trick ist ein Kickstarter für Ihr Gehirn

02.05.2022

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Zahnschmerzen lassen sich auch auf natürliche Weise lindern.

Zahnschmerzen natürlich lindern Diese Heilkräuter wirken Wunder

30.04.2022

Tee kann beim Abnehmen helfen.

Abnehmen mit Tee So hilft Tee beim Abnehmen

22.04.2022

Im Frühling fühlen sich viele antriebslos.

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28.04.2022

Hausmittel gegen Heuschnupfen

Heuschnupfen Das sind die 8 besten Hausmittel gegen Heuschnupfen

26.04.2022

Antihistaminika: So helfen Antihistaminika bei Allergien

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26.04.2022

Frau über 50 sitzt auf einer Bank und lächelt

Alter ist nur eine Zahl! 5 Tipps, mit denen sich Frauen ab 50 jünger fühlen

20.04.2022

Ein Glas Roséwein: Deshalb könnten ein paar Drinks besser fürs Gehirn sein als gar kein Alkohol

Langzeitstudie Deshalb könnte moderates Trinken besser fürs Gehirn sein als gar kein Alkohol

12.04.2022

Vielen Menschen fällt es inzwischen schwer, das Smartphone einfach mal wegzulegen.

Nomophobie Das steckt hinter dem Angstphänomen

19.04.2022

Frau mit Hund auf dem Sofa | Gedächtnis-Booster: So gut sind Haustiere laut Studie für unser Gehirn

Tierische Gedächtnis-Booster So gut sind Haustiere laut Studie für unser Gehirn

Video01:05 25.03.2022

Frau im Schneidersitz: 4 Strategien gegen Bauchfett, die nichts mit Sport zu tun haben

Ernährung, Stress + Co. 4 Tipps gegen Bauchfett, die nichts mit Sport zu tun haben

24.03.2022

Warum Sie jeden Abend ein paar Scheiben Zitrone neben Ihrem Bett platzieren sollten

Für eine angenehme Nachtruhe Zitrone neben dem Bett – eine echte Wunderwaffe

21.03.2022

Frau trinkt im Bett Kaffee | Coffee Nap: Darum sollten Sie vor dem Schlafen Kaffee trinken

Coffee Nap Darum sollten Sie vor dem Schlafen Kaffee trinken

17.03.2022

Ausgeschlafene, glückliche Frau im Bett: Diese tägliche Angewohnheit laut Studie ist der Schlüssel für ein gesundes Herz

Studie belegt Diese tägliche Angewohnheit ist der Schlüssel für ein gesundes Herz

08.03.2022

Durch die Zeitumstellung kann unser Schlafrhythmus gestört werden.

Sommerzeit Tipps für die Umstellung

25.03.2022

Der Frühling hellt bei vielen die Stimmung auf.

Raus aus dem Winterblues Darum haben wir im Frühling "neue Energie"

18.03.2022

Eine juckende Nase ist nur eines von vielen Symptomen bei Heuschnupfen.

Pollen sind zurück Hausmittel gegen den Heuschnupfen

17.03.2022

Der Ukraine-Krieg löst in vielen derzeit große Ängste aus.

Umgang mit Krisenzeiten Wie wir unsere Angst in den Griff bekommen

17.03.2022

Gewohnte Tagesstrukturen können helfen, Angst und Sorgen in Krisenzeiten in den Griff zu bekommen.

Angst in Krisenzeiten "Gewohnte Tagesstrukturen" sind wichtig

16.03.2022

Für einen erholsamen Schlaf muss man nicht gleich zur Tablette greifen.

Gesundheit Die besten natürlichen Schlafmittel

11.03.2022

Gewichtsdecken erden den Körper und sorgen für eine innere Entspannung.

Gewichtsdecke Was bringen die schweren Bettdecken?

02.03.2022

Frau streckt sich im Bett: Wer um diese Uhrzeit aufsteht, ist am erfolgreichsten

You snooze, you lose Wer um diese Uhrzeit aufsteht, ist laut Studie am erfolgreichsten

02.03.2022

Mythos Verdauungsschnaps: Fördert Alkohol nach dem Essen wirklich die Verdauung?

Mythos Verdauungsschnaps Fördert Alkohol nach dem Essen wirklich die Verdauung?

01.03.2022

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13.01.2017