Training trotz Erkältung: Gesund oder gefährlich?

Training trotz leichter Erkältung? Vor dieser Frage steht derzeit wieder der ein oder andere Sportler. Experten warnen!

Pippa ist eine wahre Fitness-Fanatikerin: Vor der Hochzeit soll sie ihr Sportprogramm nochmal verschärft haben. 
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Wieviel Training ist bei einer Erkältung noch erlaubt? Schließlich soll Bewegung die Abwehrkräfte stärken. Experten warnen aber, zu viel Training kann schaden.
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