Ernährung: Diese drei Frühstücks-Tipps helfen beim Abnehmen

Das Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages. Dennoch können Sie mit Einhaltung dieser drei einfachen Tipps am Morgen in kürzester Zeit einige Kilos verlieren

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Indem Sie ihr Frühstück umstellen, können Sie schnell einige Kilos abnehmen. Selbstverständlich sollten Sie aber auch im Verlauf des Tages auf Ihre Ernährung achten.

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