Ernährungstrend: Mit Intervallfasten lästige Kilos loswerden

Intervallfasten? Noch nie gehört? Es handelt sich hierbei um eine neue Möglichkeit sein Wohlfühlgewicht zu erreichen! Und so funktioniert`s

Intervallfasten
Letztes Video wiederholen
Intervallfasten ist an unsere Vorfahren aus der Steinzeit angelehnt, denn im Gegensatz zu heute, waren Lebensmittel keine Selbstverständlichkeit. Oft mussten die Menschen lange Zeit ohne Essen auskommen. Was das für Auswirkungen auf den Körper hatte und wie Sie diese Erkenntnis nutzen können, sehen Sie hier:

Themen

Erfahren Sie mehr:

Star-News der Woche