Schon von Kindesbeinen an wird uns beigebracht, wie wichtig Vitamine für unsere Gesundheit sind - und das völlig zu Recht. Vitamine sind Stoffe, die der Körper dringend benötigt, aber bis auf wenige Ausnahmen nicht selber herstellen kann. Darum ist eine vitamin- und mineralstoffreiche Ernährung ganz besonders wichtig.
Ob zum Zellschutz, der Unterstützung des Stoffwechsels oder zur Blutgerinnung: Vitamine übernehmen in unserem Körper zahlreiche wichtige Aufgaben.

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