Reese Witherspoon zeigt sich stets als gut gelaunte Powerfrau, die selbst ein stressiger Alltag rund um Karriere und Kinder nicht aus der Ruhe bringen kann. Auch ihre Haut scheint all den Hollywood-Trubel prima wegzustecken – wie macht die Schauspielerin das nur?
Ihren Fans verrät Reese jetzt das Geheimnis: Und das besteht neben ihrem gesunden Lifestyle offensichtlich auch aus einem Green Smoothie. Auf Instagram nimmt die 44-Jährige ihre Fans mit in die heimische Küche und zeigt ihnen Step-by-Step du Zubereitung ihres Beauty-Elixiers – übrigens eine Empfehlung von Schauspielkollegin Kerry Washington.
Reese Witherspoon: Green Smoothie als Schönheitselixier
Eine Handvoll grünes Gemüse, etwas Obst und Zitronensaft wandern jeden Morgen in den Mixer von Reese Witherspoon. Heraus kommt ein Green Smoothie, der maßgeblich für die schöne Haut der Schauspielerin verantwortlich sein soll, wie sie selbst in einem Instagram-Video erklärt:
Seit etwa acht oder neun Jahren gehöre der Drink in ihre feste Morgen-Routine: "Anstatt eines Frühstücks gönne ich mir diesen Green Smoothie – etwa gegen zehn oder elf Uhr und bis zum Mittagessen habe ich dann auch überhaupt keinen Hunger", so die Schauspielerin weiter.
Verrät Kerry Washington Hollywoods Beauty-Geheimnis?
Eine, die diesem Green Smoothie ebenfalls verfallen zu sein scheint, ist Kerry Washington. Denn Reese sprach sie vor einigen Jahren auf ihren strahlenden Teint an und die Schauspielerin verriet ihr prompt das Beauty-Geheimnis:
Rezept: Green Smoothie à la Reese Witherspoon
Die Zutaten für 2 große Smoothies:
- 2 Köpfe Romana-Salat
- 1 Handvoll Spinat
- 1 reife Banane
- 1 Apfel
- 1 Birne
- 1 Zitrone
- 120 ml Kokoswasser
- Optional: 1 Handvoll Sellerie, 1 EL Mandelmus, 1 EL Leinsamen, 1 EL Proteinpulver
Die Zubereitung:
- Romana-Salat und Spinat waschen, putzen und trockenschleudern. Banane schälen und halbieren. Apfel, Birne und Zitrone von Kernen befreien und vierteln.
- Alle Zutaten in einen Hochleistungsmixer geben und zu einem Green Smoothie verarbeiten. Je nach gewünschter Konsistenz noch etwas Flüssigkeit hinzugeben – kühl lagern und innerhalb von zwei Tagen trinken.
Verwendete Quellen:Instagram
