Prinz William verrät's!: Das ist das Lieblingsessen von Herzogin Catherine

Wenn Prinz William seine Herzdame Herzogin Catherine zum Dinner ausführt, steuert das royale Paar meist den Ort an, an dem es Kates Lieblingsessen gibt – und das ist äußerst gesund!

Prinz William, Herzogin Catherine

Herzogin Catherine tut Vieles für ihre Gesundheit und Fitness: Mit regelmäßigen Sporteinheiten und einer ausgewogenen Ernährung holt sie das Beste für sich heraus und gibt ihren gesunden Lifestyle auch an ihre kleine Familie rund um Prinz William, Prinz George, Prinzessin Charlotte und Prinz Louis weiter.

Wie praktisch also, dass eines der absoluten Lieblingsgerichte von Herzogin Catherine ebenfalls unter die Kategorie "gesundes Essen" fällt und sie bei diesem Trend-Food gleich beides miteinander vereinen kann: guten Geschmack und gesundheitliche Benefits!

Herzogin Catherine + Herzogin Meghan

Zwei Ladys im Stilvergleich

Herzogin Kate + Herzogin Meghan
Im Rahmen der Feierlichkeiten des "Remembrance Day" in London zeigt sich die royale Familie in der Royal Albert Hall. Herzogin Kate trägt zu diesem Anlass ein dunkelblaues, tailliertes Midi-Kleid mit elegantem U-Boot-Ausschnitt, das ihre schlanke Silhouette perfekt zur Geltung bringt. Schwarze Wildleder-Pumps von Jimmy Choo und ein dazu passender Taillengürtel runden ihren Look ab. Besonderer Hingucker: Die Herzogin trägt einen funkelnden Haarreif von ZARA, der mit schwarzen Pailletten besetzt ist.
Herzogin Meghan hingegen setzt auf einen dramatischeren Look, als ihre Schwägerin: Sie trägt eine schwarze Robe von Erdem im 50er-Jahre-Stil mit einem weit ausgestellten Rock. Außerdem setzt sie ihr Dekolleté mit einem tiefen Ausschnitt in Szene und betont dieses zusätzlich mit ihrer Mohnblumen-Brosche. Wildlederne Deneuve-Pumps von Aquazzura und rubinrote Herz-Hänger von Jessica McCormack runden Meghans Abend-Look ab.
Für den frühabendlichen Besuch des "District Six"-Museums zeigt sich Herzogin Meghan dann in einem blauen Hemdkleid von Designerin Veronica Beard, das sie zuletzt während ihrer Reise nach Tonga im Herbst 2018 trug. 

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Herzogin Catherine: Das ist ihr Lieblingsessen

Bei seinem Besuch im "Japan House London" plaudert Prinz William etwas aus dem Nähkästchen und verrät im Gespräch mit Küchenchef Akira das Lieblingsessen von Herzogin Catherine: nämlich Sushi! "Meine Frau und ich lieben Sushi. Wir sollten noch einmal zum Essen wiederkommen, wenn hier keine anderen Gäste sind", so der britische Thronfolger.

Und natürlich muss Prinz William die Veranstaltung nicht mit knurrendem Magen verlassen: In seiner Bento Box reihen sich Sushi sowie andere japanische Spezialitäten wie ein in einer Trüffel-Sahne-Sauce zubereiteter Seeigel und Tempura von Shiitake-Pilzen aneinander. Übrigens: Das Stäbchenessen bereitet dem Royal keine Probleme, wie ein kurzes Video auf Instagram zeigt: 

Darum ist Sushi so gesund

Wer auf gesundes Fast Food setzt, sollte Sushi auf jeden Fall auf seine Liste setzen. Die Röllchen aus Noriblättern, Reis, frischem Fisch und Gemüse liefert dem Körper hochwertiges und sättigendes Eiweiß. Auch Jod und die für uns essenziellen Omega-3-Fettsäuren stecken in Sushi. Röllchen mit Lachs oder Makrele sind außerdem reich an Vitamin D – Noriblätter enthalten kein Fett und liefern etwas Ballaststoffe.

Je mehr Fisch und Gemüse in Sushi enthalten sind, desto größer ist sein Gesundheitsfaktor. Denn die für den Sushireis häufig verwendete weiße Variante ist meist so stark industriell verarbeitet und poliert, dass kaum noch Vitamine oder Ballaststoffe enthalten sind. Dank des frischen Fischs, der reich an gesunden Fettsäuren ist und des mineralstoff- und ballaststoffreichen Gemüses erhält der Körper mehr Benefits.

Die Royals lieben ihr "healthy food"

Mit Herzogin Meghan hat Herzogin Catherine ebenfalls einen Foodie in der königlichen Familie gefunden. Beide Frauen setzen auf möglichst unverarbeitete Lebensmittel und tischen am liebsten frisches Obst und Gemüse auf – wenn möglich, aus der Region.

So servierten Meghan und Prinz Harry ihren Hochzeitsgästen beispielsweise gesunde Bowls und ein Menü aus saisonalen Zutaten. Auch für ihre Hochzeitstorte engagierten sie eine Konditorin aus der Region: Claire Ptak, die Herzogin Meghan noch aus ihrer Zeit als Lifestyle-Bloggerin kannte, setzt ebenfalls auf nachhaltige Produkte und Saisonalität.

Verwendete Quellen: Instagram

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