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Vitamin D, Vitaminaufnahme, Nahrungsaufnahme, Nahrungsergänzungsmittel

So stärken Sie Ihr Immunsystem

4 Vitamin-D-Präparate im Test

Rothaarige Frau vor hellem Hintergrund lächelt

Vitamin D Kapseln

Leider verpasst: Mit starkem Immunsystem in den Frühling!

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Perfekt für das Immunsystem: Joghurt, Beeren und Nüsse

Immunsystem

Diese Lebensmittel halten Sie fit

Vitamin C bezieht der Körper zum Beispiel aus Spinat, Rosenkohl, Grünkohl, Brokkoli, Paprika, Fenchel und Zitrusfrüchten.

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Vitamin C: Lebensmittel, Wirkung & Produkte

Vitamin D: Darum ist es so wichtig für unseren Körper

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Darum ist es so wichtig für unseren Körper

Mandy Bork liebt Salat.

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Die 10 gesündesten Sorten

Eselsmilch, Milch, Kännchen

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Der natürliche Schönmacher

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Vitamin D

5 Alltagstipps gegen den Mangel

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Gesundheit

Alles, was Sie über Vitamin D wissen sollten

Vitamin E wirkt zellschützend und stärkt als natürliches Antioxidans Ihre Abwehrkräfte. Es findet sich unter anderem in Himbeeren, Sonnenblumenkernen, Mandeln, Hasel- und Walnüssen, Sonnenblumen- und Distelöl.

Volle Power für Ihre Haut

Darum ist Vitamin E ein absoluter Beauty-Booster

Vitamin-D-Pilze von Kaufland

Pilze gegen Vitamin-D-Mangel

Können bestrahlte Pilze Vitaminmangel ausgleichen?

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Diese 5 gesunden Lebensmittel sind im Übermaß ungesund

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Abwehrkräfte

Höchste Vitamin-Dosis: Diese Kapseln stärken Ihr Immunsystem!

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Vor allem Sonne sorgt für eine große Zufuhr an Vitamin D.

Vitamin-D-Mangel

Die Auswirkungen auf den Körper

glänzende Haare, auf denen eine Dose mit Haarvitaminen liegt

Gegen Haarausfall

Leider verpasst: Diese Vitaminkapseln versprechen Hilfe

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Gesund leben: Jeden Tag ein Glas Orangensaft – das passiert mit dem Körper

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Kakao als Vitamin-D-Quelle entdeckt

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Studie zeigt: Kakao als Vitamin-D-Lieferant entdeckt!

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Vitamin D : Tipps gegen den Mangel in Isolationszeiten

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Papaya und Co.: Mit diesen Lebensmitteln sieht man länger jung aus.

Anti-Aging-Food

Diese Lebensmittel halten jung

Der beste Zeitpunkt, den Vitamin-D-Wert messen zu lassen, ist im Winter. Der Arzt kann dann erkennen, ob der Körper überhaupt in der Lage ist, den Speicher im Sommer selbst aufzufüllen 

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Was es kann und wie viel wir davon brauchen

Sonnenbrand: Schnelle Hilfe für die gereizte Haut

Achtung, Sonnenbrand!

Was tun, wenn es zu spät ist?

In einem Video ist zu sehen, wie eine Mutter ihr Kind mit Kaulquappen füttert. Dafür erntet sie scharfe Kritik.

Wie bitte?!

Mutter füttert ihr Kind mit Kaulquappen – und das Netz flippt aus