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Izabel Goulart

Vitamin D

5 Alltagstipps gegen den Mangel

Vitamin C bezieht der Körper zum Beispiel aus Spinat, Rosenkohl, Grünkohl, Brokkoli, Paprika, Fenchel und Zitrusfrüchten.

Allroundgenie

Vitamin C: Lebensmittel, Wirkung & Produkte

Dunklere Hauttypen wie Penélope Cruz brauchen mehr Vitamin-D-Zufuhr als helle Hauttypen

Vitamin D

Darum ist es so wichtig für unseren Körper

Mandy Bork liebt Salat.

Salat

Die 10 gesündesten Sorten

Vitamine: So strahlt die Haut wieder

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Kürbis und Co: Fit im Winter: Dieses Gemüse hält gesund

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Fit im Winter: Dieses Gemüse hält gesund

Vitamin D

Gesundheit

Alles, was Sie über Vitamin D wissen sollten

Vitamin E wirkt zellschützend und stärkt als natürliches Antioxidans Ihre Abwehrkräfte. Es findet sich unter anderem in Himbeeren, Sonnenblumenkernen, Mandeln, Hasel- und Walnüssen, Sonnenblumen- und Distelöl.

Volle Power für Ihre Haut

Darum ist Vitamin E ein absoluter Beauty-Booster

Vitamin-D-Pilze von Kaufland

Pilze gegen Vitamin-D-Mangel

Können bestrahlte Pilze Vitaminmangel ausgleichen?

Dakota Johnson

Runter vom Einkaufszettel

Diese 5 gesunden Lebensmittel sind im Übermaß ungesund

Vitamin D Präparate / Symbolbild

Stiftung Warentest

Vitamin-D-Präparate können gefährlich sein

Die Vitambombe für zwischendurch: Mangos, Erdbeeren, Blaubeeren oder exotische Früchte sind ein gesunder und leckerer Snack.

Diät + Ernährung

So werden Sie zur Vitaminbombe

glänzende Haare, auf denen eine Dose mit Haarvitaminen liegt

Gegen Haarausfall

Leider verpasst: Diese Vitaminkapseln versprechen Hilfe

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Gesund leben: Jeden Tag ein Glas Orangensaft – das passiert mit dem Körper

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Kakao als Vitamin-D-Quelle entdeckt

Gegen brüchige Knochen + Erkältung

Studie zeigt: Kakao als Vitamin-D-Lieferant entdeckt!

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Cathy Lugner

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Oh, là, là! Hier zeigt Cathy Lugner (fast) alles...

Catherine Zeta Jones

Beauty Tipps

Anti-Aging-Mittel Retinol

Papaya und Co.: Mit diesen Lebensmitteln sieht man länger jung aus.

Anti-Aging-Food

Diese Lebensmittel halten jung

Der beste Zeitpunkt, den Vitamin-D-Wert messen zu lassen, ist im Winter. Der Arzt kann dann erkennen, ob der Körper überhaupt in der Lage ist, den Speicher im Sommer selbst aufzufüllen 

Vitamin D

Was es kann und wie viel wir davon brauchen

Sonnenbrand: Schnelle Hilfe für die gereizte Haut

Achtung, Sonnenbrand!

Was tun, wenn es zu spät ist?

In einem Video ist zu sehen, wie eine Mutter ihr Kind mit Kaulquappen füttert. Dafür erntet sie scharfe Kritik.

Wie bitte?!

Mutter füttert ihr Kind mit Kaulquappen – und das Netz flippt aus

Portulak

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Diese Pflanze hat eine unglaubliche Wirkung auf den Körper

Rote-Bete-Süßkartoffel-Suppe

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Macht gute Laune