Sixpack

Die Tricks der Experten Flacher Bauch: Richtig essen, effektiv trainieren

Bye bye Bauchspeck! Ein flacher Bauch ist das Ergebnis des richtigen Sixpack-Foods und regelmäßiger Workouts. Zu diesen Tipps rät Personal Trainer und Ernährungsexperte Karsten Sobottka.

10.05.2021

von Jessica Bolewski

Damian Hurley Der Sohn von Liz Hurley zeigt seine stählernen Muskeln

22.02.2021

Cathy Hummels Sixpack! Die Fans sind begeistert und besorgt zugleich

08.02.2021

Vogue Williams Sie zeigt ihr Sixpack sieben Wochen nach der Geburt

09.09.2020

Der Bergdoktor | ZDF Oh, là, là! Mark Keller zeigt seinen sexy Sixpack

02.07.2019

13.05.2019 - 21:02 Uhr

Ganzkörper-Workout: Mit TRX-Training zum Sixpack

13.05.2019 - 05:57 Uhr

Sixpack-Übungen? Die Promis trainieren mit TRX-Bändern

03.04.2019 - 18:08 Uhr

Vanessa Mai im Interview: "Wenn ich die Tour gemacht hätte, wäre keiner von uns glücklich gewesen"

28.03.2019 - 15:47 Uhr

Vanessa Mai: Hier zeigt sie ihr sexy Sixpack

21.09.2018 - 12:12 Uhr

Sila Sahin auf Instagram: "Ich sehe noch aus wie im 5. Monat"

14.09.2018 - 16:06 Uhr

Sturm der Liebe: Sexy Sixpack! Sandro Kirtzel zeigt Muskeln

10.08.2018 - 16:32 Uhr

Chiemgau: Chiemgau: Sixpack für Golfer

02.08.2018 - 16:30 Uhr

Jennifer Lopez: Ihr Trainer verrät ihre Sixpack-Übung

08.07.2018 - 15:08 Uhr

Zinédine Zidane: So heiß sind seine Söhne

22.06.2018 - 19:32 Uhr

Anna Lewandowski: So hält sie sich und ihren Star-Kicker fit

10.06.2018 - 13:01 Uhr

Hallo Six-Pack: Atme dir einen Bauch wie ein Topmodel

29.12.2017 - 16:46 Uhr

Zac Efron: Die sexy Sixpacks zum Jahresende

13.12.2017 - 07:28 Uhr

Faisal Kawusi: Foto von Chippendales-Gastauftritt bei Instagram

18.10.2017 - 11:31 Uhr

Sarah Stage: So heißt das zweite Kind der Sixpack-Mom

23.08.2017 - 19:30 Uhr

Sixpack-Mama Sarah Stage: So viel wiegt sie im 8. Monat

20.07.2017 - 11:00 Uhr

Julianne Hough: So hält sie sich fit und trainiert

15.06.2017 - 07:58 Uhr

Fußball-Star Ronaldo: Früher Sixpack, heute Plauze - so sehr hat er sich verändert

23.03.2017 - 13:00 Uhr

Dritter Baywatch-Trailer: Sixpacks, Drogen und eine Leiche

08.03.2017 - 10:02 Uhr

Daniela Katzenberger: Viel Lob für diese Bauchfrei-Fotos

16.11.2016 - 19:30 Uhr

Lucas Cordalis: So stark hat er sich körperlich verändert

19.10.2016 - 13:30 Uhr

Charlotte Würdig: Training mit Baby

30.09.2016 - 07:00 Uhr

Lucas Cordalis: Er hat jetzt einen sexy Sixpack

29.09.2016 - 17:00 Uhr

Mike Leon Grosch: Sixpack nach zwei Herzinfarkten

30.08.2016 - 07:30 Uhr

Brooklyn Beckham: So schwitzt er für sein Sixpack

25.08.2016 - 23:11 Uhr

John Krasinski: "Das Training war gut für den Sex"

13.04.2016 - 22:30 Uhr

Taylor Lautner: Er hat etwas zugenommen

12.04.2016 - 15:33 Uhr

Chontel Duncan: Shitstorm nach Baby-Selfie

12.04.2016 - 13:30 Uhr

Izabel Goulart: Das fitteste Model der Welt

07.03.2016 - 15:43 Uhr

baywatch: So heiß ist der Cast des Remakes

07.03.2016 - 15:14 Uhr

Chontel Duncan: Sixpack im achten Schwangerschaftsmonat

10.02.2016 - 15:34 Uhr

Weckruf auf Instagram: Sixpack in 30 Sekunden

15.01.2016 - 10:54 Uhr

Mager-Mama Sarah Stage: Woher kommt das Super-Sixpack?

31.10.2015 - 14:01 Uhr

Oliver Pocher: Spruch des Tages

12.10.2015 - 13:59 Uhr

Vin Diesel: Der Sixpack ist wieder da

07.10.2015 - 06:18 Uhr

Vin Diesel: Wo ist sein Sixpack?

05.10.2015 - 20:16 Uhr

Matthew McConaughey: Dieser Mann war einmal Sexiest Man Alive

17.09.2015 - 17:00 Uhr

Shakira: So bekam sie ihren Super-Body

09.09.2015 - 09:45 Uhr

Charlotte Würdig: "Ein Sixpack ist harte Arbeit"

27.04.2015 - 12:34 Uhr

Scott Eastwood: Hollywoods heißeste Sixpacks

30.06.2014 - 15:41 Uhr

Die Sixpacks der Stars: Heiß, heißer, Hollywood!

05.11.2012 - 12:00 Uhr

Gwen Stefani: Beeindruckende Bauchmuskeln

30.06.2010 - 16:21 Uhr

Ryan Reynolds: Dosenbier? Nein, danke!

18.06.2010 - 11:15 Uhr

Jaden Smith: Das Sixpack eines Elfjährigen

25.01.2010 - 15:30 Uhr

Helge Schneider: Ein komplettes Sixpack

01.10.2009 - 12:10 Uhr

Mel B: "Jede Menge heißer Sex"

24.09.2009 - 12:22 Uhr

Fitness: Her mit den Sixpacks!