Stoffwechsel, Wachmacher + Co. 5 Gründe, warum Sie morgens als Erstes ein Glas Wasser trinken sollten 07.11.2022 Sie kommen morgens nicht richtig in die Gänge? Ein Glas Wasser direkt nach dem Aufstehen macht wach – und hat viele Vorteile für die Gesundheit.