VG-Wort Pixel

High Heels Hilfreiche Tipps für einen sicheren Gang in Absätzen

Influencerin Leonie Hanne ist ein Profi auf High Heels.
Influencerin Leonie Hanne ist ein Profi auf High Heels.
© Getty Images
Glätte, Splitt und Co. sind für Absatzschuhe im Winter häufig der Endgegner. Damit Frau den wackeligen Gang auf High Heels meistern kann, hat GALA hilfreiche Tipps zusammengesucht. 

Der Gehweg ist glatt, kleine spitze Steinchen erschweren den Gang. Dennoch greifen viele Frauen im Winter zu Stiefeln mit Absätzen. Sie strecken das Bein optisch und verleihen dem Outfit eine elegante Note. Sicheres Vorankommen ist mit vielen Modellen allerdings nicht garantiert - es sei denn, beim Kauf wird auf entscheidende Details geachtet, damit Sie die Straße zu Ihrem Catwalk machen können. 

Bei High Heels die richtige Schuhgröße wählen

Bereits das Märchen Dornröschen hat uns gelehrt: Ist der Schuh zu klein, riskiert die Trägerin schmerzhafte Druckstellen. Ist der Schuh zu groß, findet der Fuß darin nicht ausreichend Halt. Der Fuß rutscht umher und ein sicherer Gang ist kaum möglich. Wer sich ein neues Modell zulegen möchte, sollte den Schuh am besten abends anprobieren, dann sind die Füße vom Tag ein wenig geschwollen und Sie können sichergehen: Das neue Schuhpaar passt auch am nächsten Morgen noch. Sollten die Schuhe ein wenig zu groß sein, helfen Einlegesohlen, Gel-Polster oder dicke Socken. Geheimtipp: Sohlen und dicke Socken aus Wolle halten unsere Füße kuschelig warm im Winter.

Das Augenmerk auf Profil und Absatz legen

Um Streusalz, Glätte und Co. in den Wintermonaten trotzen zu können, sollte Wert auf ein gutes Schuhprofil gelegt werden. Da der Gang in Absatzstiefeln schon herausfordernd genug sein kann, sorgen robuste Profile für die nötige Bodenhaftung. Ebenso von Vorteil sind breite Blockabsätze, die der Trägerin mehr Stabilität bieten, im Gegensatz zum schmalen Pfennigabsatz. Stiefel mit Plateausohle entlasten zudem die Ballen.

Den Fuß richtig aufsetzen

Wer die Rutschgefahr auf glattem Untergrund vermeiden möchte, ist gern versucht, den Fuß mit der gesamten Sohle aufzusetzen. Das mag das Risiko zwar senken, sieht jedoch nicht sonderlich grazil aus. Stattdessen sollte die Ferse, also der Absatz, immer als erstes aufgesetzt und der Fuß anschließend über den Ballen bis zu den Zehen abgerollt werden.

Hilfreich ist es außerdem, weder kleine Tippel- noch große Ausfallschritte zu machen. Eine bewusst gewählte Schrittlänge, die einem das Gefühl von Sicherheit verleiht, minimiert das Risiko des Umknickens oder Wegrutschens. Die Füße sollten dabei möglichst auf einer imaginären Linie voreinander gesetzt werden - ähnlich wie es Katzen bei ihrem anmutigen und sicheren Gang vollbringen.

ibo / Mit Agenturmaterial SpotOnNews

Mehr zum Thema


Gala entdecken