Toni Garrn: Hier trainiert sie ihren Mega-Body

Toni Garrn gehört zu den gefragtesten Models der Welt - unter anderem auch wegen ihres tollen Körpers. Nun gab sie einen Einblick in ihr Workout und zeigt, was zu ihrem Traumfigur-Training gehört

Toni Garrn beim BodyMethod-Workout

Kaum ist Weihnachten samt Festtagsbraten und Kalorien-Bomben vorbei, da stählen die Stars bereits wieder ihre Traumkörper. So auch Topmodel Toni Garrn, die sich Anfang der Woche in ihre Sportkleidung und kurz darauf ins Fitness-Studio begab. Welches Gerät ihrem Mega-Body dabei besonders zugutekam, zeigte sie ihren Fans anschließend auf Instagram.

Tonis Familie und der Megaformer

Herzogin Catherine

Trägt sie deshalb ihre Haare immer offen?

Herzogin Catherine
Viele beneiden Kate um ihre lange Haarpracht – doch royale Fans rätseln auch, warum die Herzogin von Cambridge ihre Haare so häufig offen trägt.
©Gala

Ihre schlanke Silhouette und ihren flachen Bauch präsentiert Toni Garrn schon seit einigen Jahren in unterschiedlichen Bademoden-Kampagnen und lief ein paar Jahre lang sogar als "Victoria's Secret" -Engel über den Catwalk. Eine Ehre, die nur wenigen Supermodels gebührt und mit viel schweißtreibender Disziplin verbunden ist.

Bis 2013 lief Toni Garrn als Engel bei der "Victoria's Secret"-Fashionshow über den Catwalk und überzeugte mit einer fantastischen Figur.

Stars beim Sport

So halten sich Promis fit

"Tolles Training heute", schreibt Jenny Elvers zu diesem sportlichen Schnappschuss auf Instagram. Die Schauspielerin macht ohne Frage eine gute Figur an der Poledance-Stange. 
Moderatorin Katja Burkard steht Kopf: Aus ihrem Osterurlaub im chinesischen Hainan postet die Blondine dieses sportliche Foto, das auf Instagram für Diskussionen sorgt. Wie schafft Katja es nur, dass ihr Kleid dort bleibt, wo es hingehört? Sie selbst kommentiert auf die Frage eines Fans, ob das Kleid angeklebt sei: "Nein! Ist ein Jumpsuit und klebt wegen der Hitze" - ob das nur eine ironische Reaktion ihrerseits ist, bleibt jedoch ein wenig offen.
Die Victoria's-Secret-Engel Jasmine Tookes, Alessandra Ambrosio und Shanina Shaik kommen beim Pilates so richtig ins Schwitzen. Was nach dem Workout keinesfalls fehlen darf? Natürlich ein stylisches Selfie vor dem Spiegel. 
Model Bar Refaeli teilt gerne Fotos ihres knallharten Trainingsprogramms. Wer so einen Körper haben will, muss eben auch viel dafür tun.

492

Ins Schwitzen kommt Toni Garrn nach den Feiertagen mit der Geheimwaffe so mancher Hollywood-Stars, dem "Megaformer". Gemeinsam mit ihrem Bruder trainierte die Ex-Freundin von Leonardo DiCaprio auf diesem Wunder-Gerät, das vom Promi-Trainer Sebastien Lagree entwickelt wurde. Der Name der Fitness-Maschine ist Programm, sie bringt Pilates auf ein neues Level. Die Übungen auf der Maschine sind viel anstrengender, jeder Körperpart wird beansprucht. Das Versprechen des Sport-Gurus: Selbst der kleinste Muskel wird durch die Methode geformt.

Von Los Angeles nach Hamburg

Bisher konnten jedoch nur amerikanische Stars auf den Geschmack des Megaformers kommen - oder diejenigen, die nach Los Angeles reisten und einen Workout-Kurs besuchten. Seit Neustem ist es jedoch auch möglich in Deutschland das Gerät zu testen, auf das Stars wie Kim Kardashian und Sofia Vergara und sogar die First-Lady Michelle Obama schwören.

In Hamburg, der Heimatstadt von Toni, wird jetzt erstmalig das "BodyMethod"-Training mit dem Megaformer angeboten. Passend, dass Toni Garrn über Weihnachten bei der Familie in der Hansestadt war und als einer der ersten Berühmtheiten Stars die Chance auf ein Wunder-Workout direkt nutzen konnte. Und wer weiß, vielleicht wird aus dem hanseatischen Fitness-Studio ja schon bald der Sport-Hotspot der deutschen Stars.

Fitness

Die straffen Muskeln der Stars

Nazan Eckes tanzt sich bei "Let's Dance" zum ultimativen Traumbody. Stolz posiert sie auf diesem Instagram-Foto, auf dem sie ihren fitten Körper in Leggings und dazu passendem Top in Szene setzt. Deutlich erkennbar sind Nazans flacher Bauch, auf dem sich bereits ein Sixpack abzeichnet, und ihre definierten Oberarme. Die Moderatorin hat sich zu einem wahren Fitness-Girl gewandelt.
"Aloha", kommentiert diese Bikini-Schönheit ihr Foto auf Instagram und präsentiert ihr definiertes Sixpack. Selbst die exotische Blume in ihrem Haar kann nicht von ihrer trainierten Körpermitte ablenken. Wer die 23-Jährige auf dem Schnappschuss ist? Die Tochter von Rap-Star Eminem: Hailie Scott. Und die erntet für ihr Sixpack-Bild jede Menge Likes.
Für diesen Instagram-Schnappschuss im Fitnessstudio lässt VIP-Makler Marcel Remus ordentlich die Muskeln spielen. Seine durchtrainierten Oberarme können sich auf jeden Fall sehen lassen.
"Das drei Generationen Ding", postet Jada Pinket Smith (rechts). Auf dem vor Bauchmuskeln nur so strotzenden Foto von Will Smiths Ehefrau posieren Tochter Willow Smith (Mitte) und Mutter Adrienne Banfield-Jones.

148

Themen

Erfahren Sie mehr: