Kate Hudson hat auch nach zwei Schwangerschaften noch einen bemerkenswert durchtrainierten Bauch.
Tipp 5: Für die Schönheit und die kommende Strandsaison sehr zu empfehlen, allerdings nur wenn Sie alleine sind. Laufen Sie auf allen vieren durch Ihre Wohnung. Füße und Hände am Boden und dann vor-und rückwärts laufen. Sie trainieren gleichzeitig Bauch, Po und Becken. Wenn Sie im Anschluss aufrecht gehen, werden Sie merken, wie viel geschmeidiger Ihre Bewegungen sind.
Tipp 5: Für die Schönheit und die kommende Strandsaison sehr zu empfehlen, allerdings nur wenn Sie alleine sind. Laufen Sie auf allen vieren durch Ihre Wohnung. Füße und Hände am Boden und dann vor-und rückwärts laufen. Sie trainieren gleichzeitig Bauch, Po und Becken. Wenn Sie im Anschluss aufrecht gehen, werden Sie merken, wie viel geschmeidiger Ihre Bewegungen sind.
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