Tipp 9: Als Unterstützung für einen straffen Bauch brauchen Sie trainierte gerade Bauchmuskeln mit Sit-Ups. Machen Sie den Klassiker täglich und sehen Sie bei ca. 20 Wiederholungen einen tollen Effekt. Wichtig ist: Nicht übertreiben. Hier gilt viel hilft nicht viel. Zu harte Bauchmuskeln ziehen Sie in eine unvorteilhafte Position und der Bauch „wirkt“ wieder dick.
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