Star-Bodys Einfaches Workout für einen straffen Bauch
Flach und durchtrainiert: Mit den Fitness-Tipps von Personal Trainer Arlow Pieniak haben auch Sie ganz schnell einen so straffen Bauch wie die Stars
Gwen Stefani sind ihre drei Schwangerschaften nicht anzusehen.
Tipp 1: Die Hauptsache für einen schönen Bauch ist eine gerade Haltung. Ziehen Sie den Bauchnabel nach innen und spannen Sie den Po an. Ihr Bauchumfang verringert sich optisch sofort.
Tipp 1: Die Hauptsache für einen schönen Bauch ist eine gerade Haltung. Ziehen Sie den Bauchnabel nach innen und spannen Sie den Po an. Ihr Bauchumfang verringert sich optisch sofort.
Stars
Bilder
Themen
Personen