Haarpflege im Sommer: Sonnenschutz für die Haare: Fünf Tipps

Nicht nur die Haut braucht UV-Schutz, sondern auch das Haar! Hier gibt es die fünf besten Tipps, um die Haare im Sommer richtig zu schützen.

Sommermähne gefällig? Mit dem richtigen Sonnenschutz für die Haare ist das kein Problem

Sommer, Sonne ... strapaziertes Haar! Dass man die Haut niemals ohne UV-Schutz der Sonne aussetzen soll, weiß jedes Kind. Doch was ist mit den Haaren? Auch sie werden im Sommer ganz schön in Mitleidenschaft gezogen. Das gilt insbesondere für blondiertes und coloriertes Haar. Damit es nicht wie Stroh vom Kopf absteht, sollte man also wissen, welcher Sonnenschutz für die Haare der richtige ist  ...

Sonnenschutz für die Haare: Die besten Tipps

1. UV-Schutz-Spray oder Kopfbedeckung

Auch unsere Haare und die Kopfhaut brauchen UV-Schutz, denn sie sind dem Sonnenlicht genauso stark ausgesetzt wie die Haut. Viele Hersteller bieten spezielle UV-Schutz-Sprays für die Haare an, die quasi wie ein Lichtschutz funktionieren. Den sichersten Sonnenschutz für die Haare bietet jedoch eine Kopfbedeckung - vor allem, um einen unangenehmen Sonnenbrand auf der Kopfhaut zu meiden.

Eva Longoria präsentiert ihre glänzende Mähne auf dem roten Teppich

2. Haare vor dem Schwimmen nass machen

Chlor und Salzwasser tun den Haaren gar nicht gut. Die Salzkristalle aus dem Meerwasser setzen sich fest und entziehen dem Haar Fett und Feuchtigkeit. Zusätzlich reflektieren sie das UV-Licht und verstärken somit den negativen Effekt der Sonnenstrahlen. Vor allem blondierte Mähnen sind empfindlich - sie können schlimmstenfalls sogar einen graugrünlichen Farbstich bekommen.

Auch Chlorwasser bleicht die Haare aus und lässt sie schnell austrocknen. Sonnenschutz-Tipp für die Haare: Haare immer nass machen, bevor man ins Wasser geht - so saugt das Haar nicht mehr ganz so viel Salz- und Chlorwasser auf. Nach dem Tag am Strand oder im Schwimmbad die Rückstände gründlich ausspülen!

3. Intensive Haarpflege mit Öl

Lena Gercke 

Trotz UV-Strahlen, Chlorwasser + Co.

Mit diesen Experten-Tipps übersteht Ihr Haar den Sommer

Apropos Haare waschen: Im Sommer am besten immer zusätzlich einen Conditioner benutzen! Er enthält wichtige Nährstoffe, versorgt das Haar mit Feuchtigkeit und verbessert die Kämmbarkeit nach dem Waschen. Des Weiteren sollte man sich ein- bis zweimal pro Woche eine Intensivkur gönnen, damit aufgeraute Haarstruktur repariert wird. Zudem brauchen die Spitzen im Sommer besonders viel Aufmerksamkeit. Ein gut geeigneter Sonnenschutz für die Haare ist Haaröl - das lässt sich schnell und einfach in die Spitzen massieren.

4. Colorationen vor dem Urlaub meiden

Haarprofis empfehlen, Colorationen besser komplett zu vermeiden, wenn die Haare unmittelbar danach intensiver Sonnenstrahlung ausgesetzt werden. Haar und Kopfhaut sind dann noch empfindlicher, zudem kann das Farbergebnis negativ beeinflusst werden. Vor allem Blondinen sollten die Färbeprozedur im Sommer einfach mal aussetzen und das Haar stattdessen lieber natürlich aufhellen, zum Beispiel mit Kamille.

5. Haare vor Wind schützen

Was viele nicht wissen: Wind hat einen ähnlichen Effekt auf unsere Haare wie ein Föhn. Und da am Meer oft ein Lüftchen weht, trocknen unsere Haare schneller aus, werden spröde und stumpf. Die Struktur wird aufgeraut, das Haar zerzaust. Daher sollte man neben dem richtigen Sonnenschutz für die Haare am besten immer einen großzinkigen Kamm dabeihaben, mit dem sich das Haar schonender entwirren lässt. Oder man lässt es gar nicht erst soweit kommen... Flechtfrisuren sind die einfachste Lösung!

Sommerfrisuren

Fünf Frisuren für Sommergefühle

Alicia Keys bringt den Sommer auf den roten Teppich. Ihr Fischgrätenzopf umspielt  sanft das Gesicht. Der auffällige Ohrschmuck und die roten Lippen setzen zusätzliche Akzente. 
Jennifer Morrison trägt einen eng am Kopf geflochtenen Zopf zu Anzug und Krawatte. Ein Look, der auch im Büro für Sommerstimmung sorgen kann. 
Der Bob von Lena Meyer-Landrut verbreitet jetzt schon Sommerstimmung. Die fransigen Wellen lassen ihn leicht und luftig wirken. 
Der blonde Pixie-Cut von Michelle Williams ist ein echtes Statement. Die Kombination von kurzen Seiten- und Nackenhaaren sowie langem Deckhaar sorgt für eine extra Portion Volumen. Ürbigens: "Pixie" bedeutet "Elfe". Passt doch ganz gut zu diesem frechen Haarschnitt, oder?

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