Reese Witherspoon: Mit diesen einfachen Tricks hält sie sich jung

Forever young: Oscarpreisträgerin Reese Witherspoon scheint optisch einfach nicht zu altern. Ihre alltäglichen Jungbrunnen-Geheimnisse lassen sich problemlos und ohne großen Aufwand in den Alltag integrieren

"Ist das deine ältere Schwester?" - diesen Spruch bekommt , die 17-jährige Tochter von Hollywood-Beauty , sicherlich häufiger zu hören. Mit ihren 41 Jahren könnte die Kult-Blondine nämlich ohne Probleme als Mitte 20 durchgehen. Glatte Haut, ein strahlender Teint und eine beneidenswerte Figur - das sind ihre alltäglichen Jungbrunnen-Geheimnisse:  

But first coffee 

Reese startet täglich mit einer Portion Koffein in den Tag. Regelmäßig postet die Dreifach-Mama auf Instagram einen Schnappschuss von sich mit einer Kaffeetasse, einem Becher voll Eiskaffee oder ein Foto des gedeckten Frühstückstisches. Wir greifen alle gerne zu einem aufmunternden Espresso, heißen Filterkaffee oder leckeren Latte Macchiato - den Anti-Aging-Effekt der schwarzen Bohne kennen allerdings nur die wenigsten. Beim Aufbrühen von Kaffee werden Antioxidantien freigesetzt, die schädliche Radikale abfangen und somit den Hautalterungsprozess verlangsamen. 

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Brunch. But first, coffee. 💋☕️ #HappySunday

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Cheat Day

Reese ist ein waschechtes Südstaaten-Mädchen. Brathähnchen und Biscuits nach dem Rezept ihrer Großmutter Dorothea gehören zu ihren Leibspeisen. Diese kalorienreichen Gerichte gönnt sie sich allerdings nur zu besonderen Anlässen oder wenn sie Freunde und Familie zum Dinner einlädt.  

Intelligente Hautpflege 

"Umso älter wir werden, desto mehr Feuchtigkeit benötigt unsere Haut.", predigt Molly R. Stern, die Make-up-Artistin der Schauspielerin. Eine Weisheit, die Witherspoon mit der richtigen Hautpflege ganz offensichtlich zu befolgen scheint. Nach Falten sucht man im Gesicht der 41-jährigen nämlich vergeblich. Die Hollywood-Schönheit geht zudem nie ohne Sonnenschutz aus dem Haus und setzt bei ihren Pflegeprodukten besonders auf Qualität. Als "Storyteller-in-Chief" ist Reese ab sofort sogar das neue Gesicht der Kosmetikmarke "Elizabeth Arden". 

Forever Young

Stars, die nicht altern

In den 60er und 70er Jahren war Hollywood-Star Jane Fonda durch Filme wie "Barbarella" und später ihre weltweit gehypten Fitness-Videos nicht nur ein echtes Sexsymbol, sondern auch mit anspruchsvolleren Rollen sehr erfolgreich. Schließlich kann sie zwei Oscars und unzählige andere Preise ihr eigen nennen.
Kaum zu glauben, dass Jane Fonda bereits 80 Jahre alt ist. Hier und da mögen neben lebenslanger Fitness wohl kleinere Eingriffe vom Beauty-Doc den Alterungsprozess verlangsamt haben, ihre tolle Ausstrahlung hat in den Jahren aber nichts eingebüßt. Jetzt feierte sie gerade in L.A. die Premiere ihres eigenen Dokumentarfilms "Jane Fonda In Fünf Akten", und wir sind gespannt auf weitere.
Ende der Achtziger Jahre gehörte Teenie-Star Debbie Gibson trotz ihres jungen Alters, sie ist 1970 geboren, zu den Großen der Popwelt. In den Neunzigern wurde es dann aber schnell still um sie, und sie wandte sich dem Filmbusiness zu, allerdings eher mit mittelmäßigem Erfolg.
Heute ist aus dem pickligen Teenager Debbie eine strahlend schöne Frau von 47 Jahren geworden, die gerade ihre TV-Rom-Com "Wedding of Dreams" in New York promotet. Dazu können wir nur gratulieren!

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Grüner Smoothie

Reese ist ein Fan von einem ganz bestimmten grünen Smoothie, nach einem Rezept von Ernährungs-Expertin Kim Snyder. Der sogennante "Glowing Green Smoothie" besteht aus Spinat, Kopfsalat, Sellerie, Apfel, Birne, Banane, Koriander und Petersilie. Es ist im Grunde so, als würde man mit einem großen Salatteller in den Tag starten - allerdings ohne Dressing. Neben einer großen Portion Vitamine und Nährstoffe regt der Smoothie die Verdauung an. 


Finde deine Mitte und werde stärker 

Der "Big Little Liars"-Star geht regelmäßig joggen. Zudem verfolgt sie mehrmals pro Woche das Trainings-Programm von "Body By Simone", eine Kombination aus Tanz, Krafttraining und Stretching. Um zwischen Hollywood-Karriere und Kindererziehung stets entspannt zu bleiben, findet sie ihre innere Mitte mit Hilfe von Yoga wieder. 

Reese Witherspoon verliert auch beim Joggen ihre gute Laune nicht.


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