Prinz Harry + Meghan Markle: Ihr Fitness-Programm für die Traumhochzeit

Puh, Prinz Harry quält sich für seine Traumhochzeit mit Meghan Markle gerade so richtig schön in Form und auch seine Verlobte ist nicht untätig

Ach ja, die Royals. Letztendlich sind sie halt auch nur Menschen. Nicht verwunderlich also, dass Prinz Harry, 35, bei seiner Hochzeit in Topform sein will. Dafür quält sich der Prinz und verzichtet auf leckeres, aber ungesundes Essen.

Prinz Harry: Er hat einen Personal Trainer

Weil der Prinz nicht wie unsereins einfach so in ein Fitness-Studio marschieren kann, hat er sich einen Personal Trainer organisiert. Der kommt fünfmal pro Woche zu Harry nach Hause und drillt ihn in Form. Meghan Markle, 36, zuliebe, hat Prinz Harry auch seine Ernährung umgestellt. "Er war schon vor seiner Beziehung mit Meghan gut in Form, aber die beiden achten sehr auf eine gesunde Lebensweise", verrät ein Insider via "EOnline".

Prinz Harry beim Sport


Meghan Markle setzt auf Yoga

Auch Prinz Harrys Verlobte liebt Sport. Meghan Markle, deren Mutter Yoga-Lehrerin ist, setzt hauptsächlich auf Yoga, um fit zu bleiben. "Meghans Fitness-Plan ist nicht ganz so streng wie der von Prinz Harry. Manchmal geht sie aber auch ins Fitness-Studio", so der Insider. Und noch etwas liebt Meghan Markle: Joggen. "Joggen tut meinem Körper, aber auch meiner Seele gut", erzählte die Schauspielerin der Zeitschrift "Shape" in einem früheren Interview.

Der Lifestyle von Meghan Markle

Ihr Leben bevor sie Harry kannte

Herzogin Meghan bekommt in Kanada Besuch von ihrer Freundin Heather Dorak. Die Besitzerin von "Pilates Platinum" ist schon seit 2005 eine enge Freundin von Meghan. 
Die Freundinnen verbindet einiges: Beide lieben Yoga und Pilates, Heather, die als Wellness-Guru und Body-Coach gilt, hat mehrere Gastbeiträge auf Meghans Blog "The Tig" verfasst. Außerdem waren Meghan und Heather 2018 zeitgleich schwanger. Heather ist Mutter von zwei Söhnen, Noah und Cody. 
Heather und Meghan scheinen trotz der Distanz - Heather lebt in Los Angeles, Meghan wohnte vor ihrem Umzug nach England fast sieben Jahre in Toronto - viel Zeit miteinander verbracht zu haben, es finden sich einige Selfies auf dem Instagram-Account von Meghans "BFF". 
Im August 2014 verbrachten Heather, Meghan und die Produzentin Lindsay Roth einen gemeinsamen Urlaub auf der Karibikinsel St Barth. Dort entstand auch dieses Selfie der drei Frauen. Mit Sonnenhut und Pilotenbrille strahlt Meghan für die Kamera. 

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©Gala


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