Mila Kunis: Zurück zum Pre-Baby-Body

Ihre Tochter ist gerade einmal wenige Monate alt, da zeigt sich Mila Kunis schon wieder gewohnt schlank. Wie hat sie das geschafft?

Erst gestern zeigte sich Mila Kunis mit ihrer kleinen Familie in der Öffentlichkeit. Dabei richteten sich alle Augen auf ihre süße Wyatt, die erstmals deutlich zu erkennen war. Bei all dem Hype um den Nachwuchs ging nahezu unter, dass Mila bereits drei Monate nach der Geburt ihre zierliche Figur zurück hat und bei all den niedlichen Familienausflügen schon wieder in einer Skinny Jeans glänzt. Wie hat die Leinwand-Schönheit das geschafft?

Milas Home-Training

Stefanie Giesinger

Das Model trägt jetzt Long Bob

Stefanie Giesinger
Das Stefanie Giesinger kurz nach diesem Foto ihre Haare abschneiden würde, ahnte vermutlich niemand.
©Gala

"Mila hat keine Nanny eingestellt, sodass sie nicht so viel Zeit für sich selber hat", berichtete eine Quelle der amerikanischen "OK!". Der Besuch von ihren geliebten Yoga-Kursen kommt daher momentan nicht in Frage für die junge Mutter. Statt ein Fitness-Studio zu besuchen, führt Mila ihre Übungen eine halbe Stunde am Morgen in den eigenen vier Wänden durch während Wyatt schläft. So hat "Mrs. Kutcher" seit der Geburt bereits 11,5 Kilo abgenommen.

Zum Shapen ihrer Arme benötigt Mila keinen Sport, das Tragen von Baby Wyatt ist Workout genug. Bei ihren Beinen sieht es jedoch schon wieder ganz anders aus: 45-minütige Power-Walks sollen dabei helfen, diese wieder in Form zu bekommen. Deswegen motiviert sich die 31-Jährige immer wieder dazu, möglichst viele Steigungen in ihre Route einzubauen.

Babypfunde

Baby entbunden, Pfunde verschwunden?

Anna Lewandowska bringt am 6. Mai 2020 ihr zweites Kind zur Welt: Töchterchen Laura. Nur zwei Monate später zeigt sich die Frau von Profi-Kicker Robert Lewandowski wieder so fit wie vor der Schwangerschaft – vom Babybauch ist keine Spur mehr ...
Im Sommerurlaub mit der Familie zeigt Anna Lewandowska ihren trainierten After-Baby-Body – samt Sixpack. Die zweifache Mama liebt ihren gesunden Lifestyle und hält sich seit Jahren mit einem effektiven Training und einer ausgewogenen Ernährung fit. Das scheint ihr auch nach der Schwangerschaft zugutezukommen und so zeigt sie sich wieder in alter Bestform.
Plus Size-Model Iskra Lawrence wurde erst vor zehn Wochen Mutter eines Sohnes …
… jetzt, pünktlich zum amerikanischen Unabhängigkeitstag, zeigt sie sich im knappen Bikini - und schwenkt fleißig die Flagge in Form eines Windrädchens.

337

Gesunde Ernährung - das A und O

Die kleine Wyatt kann sich über Milas Abnehm-Mission freuen. Seitdem sie auf der Welt ist, stellt die berühmte Schauspielerin ihre Hausfrauen-Qualitäten am Herd unter Beweis und kocht alle Mahlzeiten selber. Auf Kohlenhydrate verzichtet sie im Rahmen ihrer Diät komplett. Den Kühlschrank füllt sie immer wieder mit Fisch, Hühnchen und viel frischem Gemüse auf. So kann sie eine gesunde Ernährung sicherstellen und schafft damit die Basis ihres Gewichtsverlusts.

Star-Kinder

Die süßen Sprösslinge der Stars

Zum "4th of July", dem Unabhängigkeitstag der USA, teilt Supermodel und stolze Mama Alessandra Ambrosio ein schönes Foto mit Tochter Anja und Sohn Noah aus ihrer Wahlheimat Kalifornien.
Brigitte Nielsens Tochter Frida feiert ihren 2. Geburtstag. Zu diesem schönen Anlass gibt es für ihre "kleine Maus" nicht nur Minnie Maus-Öhrchen und die passende Torte, sondern auch gleich ein schönes Erinnerungsfoto mit Mama und Papa Mattia.
Dass Alec und Hilaria Baldwins Tochter Carmen ihr noch ungeborenes Geschwisterchen jetzt schon liebt, ist deutlich zu sehen. Nach den zwei Fehlgeburten ihrer Mutter im letzten Jahr, wünscht sie sich zusammen mit der ganzen Familie wohl nichts sehnlicher, als dass das Kind, das voraussichtlich im September zur Welt kommen soll, gesund ist.
Dieses süße Foto mit ihrem Ehemann Chris Fischer und dem gemeinsamen Sohn Gene postet Amy Schumer auf Instagram und kommentiert: "Schwere Zeiten, ich genieße jede Sekunde". Erst vor kurzem hat sie öffentlich über ihre künstliche Befruchtung gesprochen und der häufig damit verbundenen Stigmatisierung.

242

Fit durch die Schwangerschaft

Um im Nachhinein nicht zu sehr mit überschüssigen Pfunden kämpfen zu müssen, achtete Mila Kunis bereits während ihrer Schwangerschaft auf ihr Gewicht. Durch einen aktiven Lebensstil inklusive regelmäßigen Yoga-Stunden und Spinning-Kursen hielt sie sich selbst mit Baby-Bauch fit und nahm dadurch nur ein Fünftel ihres Normalgewichts zu. Auf Burger und mexikanisches Essen verzichtete sie dennoch nicht. "Mila zählte weder Kalorien, noch ließ sie sich durch eine Gewichtszunahme aus der Bahn werfen", erzählte ein Insider der amerikanischen "OK!".

Themen

Erfahren Sie mehr: