Meghan Markle: So bringt sie Prinz Harry zum Abnehmen

Bei Prinz Harry ist Clean Eating angesagt. Durch Meghan Markles Ernährungsweise soll er schon über drei Kilo abgenommen haben

Meistens ist es die Braut, die vor der Hochzeit noch ein paar Pfunde loswerden will. Die Trauung von Prinz Harry, 33, und Meghan Markle, 36, am 19. Mai werden aber geschätzt etwa eine Milliarde Menschen sehen. Daher hat sich angeblich auch der 33-Jährige entschieden, eine gute Figur zu machen.

Umgerechnet etwa 650 Euro pro Monat soll das exklusive Fitnessstudio kosten, in dem der Prinz dafür trainiert, berichtet die "Daily Mail". Für die richtige Ernährung sorgt angeblich seine Verlobte. Durch Meghans Ernährungsplan soll er bereits über drei Kilo abgenommen haben.

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Prinz Harrys neue Ernährung

Wenig Kohlenhydrate und keine industriell verarbeiteten Lebensmittel, dafür viel Grünkohl und Quinoa stehen laut eines Insiders demnach auf dem Speiseplan des Paares: "Meghan hat Harrys Ernährung komplett verändert", wird die Quelle zitiert. Mehr als drei Kilo zu verlieren, sei für einen schlanken Menschen wie ihn sehr viel. Es gebe bei den beiden viele Obst- und Gemüsesmoothies. Zudem will Meghan ihren zukünftigen Mann offenbar auch davon abbringen, Fleisch zu essen, behauptet der Insider weiter.

Meghan macht Yoga und Pilates

Meghan Markle ist bekannt für ihre Fitness-Begeisterung. Sie macht Yoga und Pilates und joggt regelmäßig. Trotz Model-Maßen ist sie selbst angeblich auch noch am Abnehmen, Gerüchten zufolge soll ihr Hochzeitskleid schon mehrmals angepasst worden sein, weil sie Gewicht verloren habe.

Der Lifestyle von Meghan Markle

Ihr Leben bevor sie Harry kannte

Herzogin Meghan bekommt in Kanada Besuch von ihrer Freundin Heather Dorak. Die Besitzerin von "Pilates Platinum" ist schon seit 2005 eine enge Freundin von Meghan. 
Die Freundinnen verbindet einiges: Beide lieben Yoga und Pilates, Heather, die als Wellness-Guru und Body-Coach gilt, hat mehrere Gastbeiträge auf Meghans Blog "The Tig" verfasst. Außerdem waren Meghan und Heather 2018 zeitgleich schwanger. Heather ist Mutter von zwei Söhnen, Noah und Cody. 
Heather und Meghan scheinen trotz der Distanz - Heather lebt in Los Angeles, Meghan wohnte vor ihrem Umzug nach England fast sieben Jahre in Toronto - viel Zeit miteinander verbracht zu haben, es finden sich einige Selfies auf dem Instagram-Account von Meghans "BFF". 
Im August 2014 verbrachten Heather, Meghan und die Produzentin Lindsay Roth einen gemeinsamen Urlaub auf der Karibikinsel St Barth. Dort entstand auch dieses Selfie der drei Frauen. Mit Sonnenhut und Pilotenbrille strahlt Meghan für die Kamera. 

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