Let's Dance und Co.: Diese Stars haben sich einen Traumkörper ertanzt | GALA.de

Woche für Woche wirbeln Iris Mareike Steen und Christian Polanc über das Tanzparkett von Let's Dance. Und das harte Training zahlt sich aus: Der GZSZ-Star fühlt sich fitter denn je und und freut sich beim Blick auf die Waage ... — 15 von 53

Woche für Woche wirbeln Iris Mareike Steen und Christian Polanc über das Tanzparkett von Let's Dance. Und das harte Training zahlt sich aus: Der GZSZ-Star fühlt sich fitter denn je und und freut sich beim Blick auf die Waage ...
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Spätestens seitdem sie sich für den "Playboy" ablichten ließ, ist Laura Müllers Wow-Body kein Geheimnis mehr. Die Verlobte von Michael Wendler wolle daher nicht abnehmen, aber die stundenlangen Tanz-Sessions mit Christian Polanc Tag für Tag fordern ihren Tribut.

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Nach einigen Wochen Training ist Laura noch immer schlank, aber muskulöser. Sie wirkt dem anspruchsvollen Training übrigens entgegen, um nicht zu dünn zu werden, wie sie in ihrer Instagram-Story offenbarte: "Ich verliere zur Zeit ordentlich Gewicht. Damit das nicht zu krass wird, esse ich jeden Tag wirklich so unendlich viel. Ich habe noch nie in meinem Leben so viel gegessen."

Als hauptberuflicher Kletterer ist Moritz Hans ohnehin topfit. Doch auch für ihn ist das tägliche Tanztraining mit Renata Lusin alles andere als ein Spaziergang.

Schon nach wenigen Tagen Training sagte der professionelle Sportler gegenüber RTL: "Ich habe meine Schultern schon lange nicht mehr so gespürt, weil es einfach eine ganz neue Belastung war für mich." Außerdem habe er im Laufe der Zeit Gewicht verloren, weshalb seine Kostüme angepasst werden mussten. Sein durchtrainierter Oberkörper spricht für sich.

Ende Februar ist Martin Klempnow in der Auftaktshow noch mit einem kleinen Bäuchlein auf dem Parkett zu sehen. Der Schauspieler verriet RTL, dass er sich erhoffe durch das Training abzuspecken. Er habe sogar mit Oliver Pocher eine Wette abgeschlossen. Martin ist darauf aus, noch mehr abzunehmen als Pocher im vergangenen Jahr.

Bereits sechs Wochen später sieht Martin total verändert aus: Er hat eine deutlich schmalere Silhouette, inklusive definierter Brustmuskeln. Kaum verwunderlich, denn immerhin bezeichnet der Komiker Marta als seinen "Drill Instructor". Das harte Training hat sich bezahlt gemacht - bei diesem Slowfox macht "Dennis aus Hürth" eine super Figur und hat bereits über drei Kilo verloren.

Mitte März 2019 stellen sich die neuen Kandidaten der zwölften Staffel von "Let's Dance" vor. Aufs Parkett kommt bei der "großen Kennenlernshow" auch Oliver Pocher, der mit Christina Luft das Tanzbein schwingt und in den kommenden Trainings sein Fett wegbekommen wird. Und zwar im wahrsten Sinne des Wortes.

Genau zwei Monate später sind die Resultate deutlich zu sehen. Oliver Pocher tanzt nicht nur besser, sondern hat auch ordentlich abgenommen. "Ich habe jetzt meine Traumfigur erreicht und acht Kilo abgenommen", schreibt er nach seinem Aus auf Instagram.

In der zwölften Staffel "Let's Dance" zieht es auch Nazan Eckes aufs Parkett. In heißen Kreationen stellt sie sich den Herausforderungen der Show und begeistert mit einem tollen Body samt einmaliger Körperspannung.

Neun Folgen später ist Nazan Eckes noch immer in der Show. Jedoch muskulöser und trainierter denn je. "Am Anfang habe ich erstmal so 2, 3 Kilo abgenommen und dann blieb es allerdings dabei. Ich glaube, ich habe sogar rein gewichtstechnisch wieder zugenommen. Aber weniger Körperfett, sondern Muskelmasse aufgebaut", verrät sie in einem RTL-Interview.

Sportlich war Ex-Handballer Pascal Hens sein Leben lang. Doch er gibt selber zu, dass er nach seinem Karriere-Aus einfach so weitergegessen hat wie zu seinen aktiven Zeiten und dadurch ein paar Kilos zugelegt hat.

Während der Show kann man jedoch beobachten, wie Pascals Bauch von Tanz zu Tanz weniger wird. "Ich habe schon so sechs Kilo abgenommen", freut sich der ehemalige Nationalspieler über sein wieder erlangtes Idealgewicht.

Massimo Sinató gehört zum festen Bestandteil der Let's-Dance-Familie und trainiert Promis nicht nur für die beliebte Tanzshow, sondern schwingt mehrmals die Woche auch noch privat das Tanzbein. Und das sieht man: Die vielen Tanzstunden lassen die Kilos nur so purzeln!

Durch die Extra-Sessions im Tanzstudio verliert Massimo Sinató rund 5 Kilo! Der Tänzer selbst scheint auch etwas überrascht zu sein von der Kiloanzeige auf der Waage. Etwas Positives hat das Ganze: Schlemmen ist jetzt recht erlaubt.

Woche für Woche wirbeln Iris Mareike Steen und Christian Polanc über das Tanzparkett von Let's Dance. Und das harte Training zahlt sich aus: Der GZSZ-Star fühlt sich fitter denn je und und freut sich beim Blick auf die Waage ...

... denn die Waage zeigt jetzt rund 10 Kilogramm weniger an, als es zu Beginn der Show der Fall war. Das schreit ja förmlich nach einer ausgiebigen Shopping-Tour!

"Die einzig richtige Figur ist die, in der ich mich wohl fühle", lautet das Credo von Christine Neubauer. Obwohl die Schauspielerin schon immer eine gute Figur hatte, fühlt sie sich dank des "Dance, Dance, Dance"-Trainings jetzt noch wohler - und das sieht man...

"Ich will so lange wie möglich dieses mega geile Training haben", sagt Christine Neubauer während der Show im TV. Denn dieses "mega geile Training" bringt Ergebnisse, die sich sehen lassen können. Deutlich erschlankt präsentiert sich die 55-Jährige in einem knappen, schwarzen Outfit. Für den Sieg hat es leider nicht gereicht, doch das gute Gefühl und die trainierte Silhuette sind ja auch ein Gewinn.

Schlagersängerin Vanessa Mai startete rank, schlank und top trainiert in die Staffel von "Let's Dance". Doch durch das straffe Trainingsprogramm hat sie einige Kilos verloren.

Inzwischen wiegt Vanessa Mai nämlich nur noch 48 Kilo und darf nicht weiter abnehmen. Die Schlagersängerin hat fünf Kilo abgenommen und während sich ihre Mitstreiter über einen Gewichtsverlust freuen, arbeitet Vanessa fleißig mit Kohlenhydraten gegen purzelnde Pfunde an.

Plus Size Model Angelina Kirsch ist für ihre schöne Rundungen bekannt. Doch ihr Job als Model hat auch so seine Tücken: Denn sie darf nicht abnehmen. Ein paar Kilos hat sie durch das knallharte "Let's Dance"-Training aber dennoch verloren.

Stolz und ein wenig schlanker startet Angelina Kirsch in die Final-Show.

Faisal Kawusi zieht es 2017 auf das Parkett von "Let's Dance". Hier gibt er mit seiner Tanzpartnerin Oana Nechiti alles und setzt dabei auf vollen Körpereinsatz. Und siehe da: Das harte Training zahlt sich aus. Der Comedian verbessert sich von Show zu Show und wird immer fitter. Und schmaler...

In der siebten Show tanzt Faisal Kawusi im Team "Top Gun" mit und macht dabei eine Top-Figur. Man sieht ganz deutlich, wie stark sein Bauch bisher geschrumpft ist. Seine ganze Silhouette wirkt nun viel schmaler. In der Woche davor hieß es bereits, dass er schon stolze 10 Kilo abgenommen hat. Aber da ist sicherlich noch Luft nach oben.

2010 packt auch Sophia Thomalla der Samba-Ehrgeiz. Einen schlanken Körper kann sie bereits vor ihren ersten Tanzstunden vorweisen, doch bleiben auch bei ihr die Veränderungen nicht aus.

Nachdem sie den Titel des "Dancing Stars 2011" verliehen bekommen hat, zeigt Sophia Thomalla auf dem roten Teppich, wie sehr sie ihre verführerischen Kurven gestählt hat. Sie hat sieben Kilogramm abgenommen und jede Menge Muskeln aufgebaut.

In 2009 zeigt sich Tetje Mierendorf noch mit starkem Übergewicht. Zu seiner "dicksten Zeit" soll er rund 165 Kilogramm auf die Waage bringen. Damit seine süße Tochter jedoch noch viel von ihrem Vater hat, beschließt er drastisch abzuspecken.

Den ersten kleinen Erfolg sieht man bereits auf dem Parkett von "Let's Dance" in 2013. Doch hier beginnt Tetjes Abnehm-Marathon erst so richtig.

Was mit "Let's Dance" ins Rollen kam, zieht Tetje Mierendorf auch nach der Show durch und zeigt sich Ende 2016 völlig verändert auf dem roten Teppich. Fast 70 Kilogramm soll er abgespeckt haben. Unglaublich!

Auch in Amerika haben sich so einige Stars schlank getanzt. Das wohl bekannteste - und beeindruckendste - Beispiel: Kelly Osbourne. Bevor sie 2009 bei "Dancing with the Stars" an den Start geht, hat sie den Ruf der moppeligen Celebrity-Tochter.

Nachdem Kelly Osbourne mit der Tanz-Show fertig ist, wagt es niemand mehr, sie wegen ihrer Figur zu kritisieren. Im Gegenteil: Nun wird sie mit Komplimenten überhäuft. Die hat sie sich aber auch verdient, hat sie doch 20 Kilogramm abgenommen.

Gut gelaunt zeigt sich Maite Kelly nur wenige Monate vor ihrer "Let's Dance"-Teilnahme auf dem roten Teppich. Ihre Wohlfühl-Pölsterchen versucht sie dabei mit einem schlichten, schwarzen Neckholder-Kleid zu kaschieren.

Kurz nachdem sie den Titel "Dancing Star" im Finale der Show ertanzt hat, macht Maite Kelly eine viel schlankere Figur auf dem roten Teppich. Sie soll während des Wettbewerbs ganze neun Kilo an Gewicht verloren haben. Damit zählt sie zu den extremsten "Let's Dance"-Abnehmern überhaupt.

Rumer Willis steht als Tochter von Demi Moore und Bruce Willis seit ihrer Kindheit im Rampenlicht. Auf dem roten Teppich zeigt sie sich meist jedoch eher "angezogen". Viel Haut sieht man bei ihr nicht. Nur beim Dekolleté macht sie manchmal eine Ausnahme.

Damit ist nach ihrem Sieg bei "Dancing with the Stars" in 2015 jedoch Schluss. Rumer hat sich nicht nur viel mehr Selbstbewusstsein sondern auch einen Hammer-Körper ertanzt. Nun heißt es: Crop-Tops, kurze Shorts und Bikinis. So präsentiert sie stolz ihren flachen Bauch, die viel definierteren Oberarme und ihre knackigen Beine.

Lediglich einen Platz hinter Maite Kelly landet Moritz A. Sachs bei dem Tanzturnier in 2011. Er gibt von der ersten Folge an Vollgas auf dem Parkett - anfangs jedoch noch mit deutlichem Bauch.

Sein Ehrgeiz hält bis zum Ende an. Von Show zu Show zeigt Moritz A. Sachs, was er im Training von Tanzpartnerin Isabell Edvardsson gelernt hat. Und gleichzeitig, was es für Auswirkungen auf seinen Körper hat. Die Pfunde purzeln rekordverdächtig: 12 Kilo sollen es schließlich weniger sein.

"Ein paar Schwangerschaftskilos mehr" - so beschreibt Sarah Lombardi ihren Körper vor der "Let's Dance"-Teilnahme selbst. Sie hat etwa ein Jahr zuvor ihren kleinen Alessio auf die Welt gebracht. Fans finden ihre Selbstkritik jedoch völlig übertrieben.

Spätestens als Sarah ihren heißen Samba aufs Parkett legt, kann sie so überhaupt nicht mehr von "Schwangerschaftskilos" sprechen. Ihr Bauch scheint hart wie Stein, ihre Oberarme äußerst muskulös und ihre Silhouette ist einfach perfekt.

Kirstie Alley sitzt schon seit einigen Jahren in der Kilo-Achterbahn. Ein absolutes Hoch erlebt die "Kuck mal, wer da spricht"-Darstellerin dabei in 2011 - kurz vor ihrer Teilnahme bei "Dancing eith the Stars".

Wie eine komplett andere Frau sieht Kirstie Alley nur ein halbes Jahr später aus. 45 Kilogramm hat sie insgesamt abgenommen. Das bringt ihr auch direkt einen Model-Job auf der New Yorker Fashionweek ein.

Nach der Geburt ihrer dritten Tochter widmet sich "90210"-Star Jennie Garth ihrem After-Baby-Body. Da kommt die fünfte Staffel von "Dancing with the Stars" gerade rechtzeitig.

Während der Show tanzt sich Jennie Garth fast fünf Kilogramm von den Hüften und verliert ganze zwei Konfektionsgrößen. Durch all das Training hat sie anschließend einen toll definierten Körper. Ihre drei Schwangerschaften sieht man ihr nun nicht mehr an.

An Carmen Geiss' Körper ist vor der Teilnahme von "Let's Dance" absolut nichts auszusetzen. Besonders wenn sie ihre Killer-Heels trägt, scheinen ihre Beine endlos lang. Doch auch bei der Society-Lady macht sich während des Trainings ein Unterschied bemerkbar.

Bei Carmen Geiss schwinden zwar "nur" drei Kilogramm, jedoch baut sie auch viele Muskeln auf. Und die sind ja bekanntlich schwerer als Fett. Von Show zu Show wird Carmen durchtrainierter. Ihre Taille wird schmaler, die Oberschenkel straffer. Jetzt muss sie nicht einmal mehr mit Mega-Absätzen tricksen.

Als Ricki Lake zum ersten Mal bei ihrer Trainingsstätte ankommt, eilt sie über den Parkplatz, um bloß nicht zu spät zu kommen. Und kommt dabei ins Schwitzen. Fit ist sie Mitte 2011 nicht gerade.

Doch mit "Dancing with the Stars" ist die Verwandlung zur superschlanken Sportskanone perfekt. Fast sieben Kilogramm lässt Ricki Lake innerhalb von nur zwei Monaten auf dem Parkett. Besonders an ihrer Taille sieht man die Veränderung. 33 Zentimeter Bauchumfang soll sie verloren haben.

Keine Frage, Ex-Playmate Kendra Wilkinson ist schon zu Beginn ihres "Dancing with the Stars"-Trainings in 2011 ziemlich schlank. Es fehlt ihr lediglich an definierten Muskeln und straffer Haut.

Wenige Wochen später kann sie aber auch diese vorweisen. Kendra Wilkinson sieht nach "Dancing with the Stars" wesentlich trainierter aus und kann an ihre "knackigen Zeiten" als Playboy-Bunny anknüpfen.

Auf dem Laufsteg macht Nina Bott zwar schon vor "Let's Dance" in 2010 eine passable Figur, fitter wird sie durch die Show dennoch.

"Ich fühle mich so fit und gesund wie noch nie", sagt Nina Bott nach ihrem Ausscheiden. Das sieht man ihr auch an. Sieben Kilo soll sie nun weniger auf die Waage bringen.

Chaz Bono, der Sohn von Sängerin Cher, hat vor seiner Teilnahme bei "Dancing with the Stars" mit seinem Übergewicht zu kämpfen. Mit einem kugelrunden Bauch kommt er bei seinem ersten Training an.

Hätten Sie Chaz Bono erkannt? Nein?! Wir auch nicht sofort! Das ist aber auch kein Wunder, hat er während der Show doch ganze 40 Kilogramm abgespeckt.

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