Julianne Hough: "Ich habe nur das Nötigste gegessen"

Schauspielerin Julianne Hough liebt Sport und ernährt sich gesund. Doch mit 19 Jahren hat sie nur das Nötigste gegessen, um zu überleben

Julianne Hough ziert das aktuelle Cover des "Shape"-Magazins und darauf ist zu sehen, wie gut in Form die Schauspielerin und Profi-Tänzerin ist. Die 28-Jährige wurde mit Filmen wie "Footlose" und "Safe Haven - Wie ein Licht in der Nacht" bekannt. Außerdem tanzte sie viele Staffeln bei "Dancing with the Stars", der US-Version von "Let's Dance". Doch ihre Art und Weise, sich fit zu halten, war nicht immer gesund. Mit 19 Jahren hungerte sie sich fast zu Tode. "Ich habe jeden Tag zweieinhalb Stunden trainiert und nur das Nötigste gegessen, um zu überleben. Ich war so unglücklich. Das war nicht gesund", gesteht sie im Interview.

Ihr Fitnessgeheimnis

Königin Letizia + Co.

Duchtrainiert, aber sehr mager

letizia von spanien mit muskulösen armen
vanessa paradis mit muskulösen armen
sophia thimalla
Nicht erst seit ihrer Hochzeit mit George Clooney muss sich Amal Clooney fiesen Kommentaren bezüglich ihres Gewichts aussetzen. Die sehnigen, ausgemergelten Arme sprechen aber auch wirklich eine deutliche Sprache.

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Heute weiß sie es besser und fühlt sich pudelwohl in ihrer Haut. "Ich trainiere drei- bis sechsmal die Woche", erzählt die beste Freundin von Schauspielerin Nina Dobrev (27, "Vampire Diaries"). Dabei setzt sie auf Abwechslung: klassisches Training mit ihrem Trainer, Yoga, Soul Cycle oder kleine Wanderungen wechseln sich ab. Den Sonntag nutze sie zur Entspannung. Außerdem achtet die 28-Jährige darauf, sich gesund zu ernähren. Gemeinsam mit ihrem Verlobten, Eishockey-Profi Brooks Laich, esse sie vorwiegend Gemüse und Eiweiß.

Extrem schlanke Stars

"Size Zero": Dünn, dünner, am dünnsten

Lady Victoria Hervey, Tochter des 6. Marquis von Bristol und in England vor allem als Model und It-Girl bekannt, ist während der Filmfestspiele in Cannes unterwegs und zeigt sich täglich auf dem Red Carpet und zahlreichen Events. Besonders auffällig bei ihren Auftritten: Ihre Outfits sind oft sehr extravagant und freizügig und offenbaren, dass das It-Girl viel zu dünn ist ... 
Bei einer Dinnerparty trägt Lady Victoria Hervey ein komplett transparentes, bodenlanges Abendkleid mit feinen, funkelnden Applikationen. Darunter trägt sie nur ein hautfarbenes Höschen. Dieses "Nacktkleid" zeigt sehr deutlich die extrem schlanke Figur von Victoria.
Kitty Spencer, Nichte von Prinzessin Diana und britisches It-Girl und Model, ist auf hochkarätigen Events ein gern gesehener Gast. Die 28-Jährige hatte schon immer eine sehr gute Figur mit hübschen, weiblichen Kurven. Aktuelle Bilder, die auf einer Veranstaltung entstanden sind, zeigen das It-Girl nun jedoch erschreckend schlank ... 
Auf Instagram teilt Kitty Spencer dieses Bild von ihr bei einem Event. Sie trägt ein wunderschönes, rotes Cocktailkleid. Doch so richtig mag das Model dieses Kleid nicht ausfüllen. Im Vergleich zu Fotos von vor wenigen Monaten sieht Kitty extrem schlank aus. 

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Auf eines will die Schauspielerin aber dennoch nicht verzichten: Pizza! Sie sei nämlich keineswegs perfekt. Hin und wieder gönne sie sich Naschtage. "Man kann einen gesunden Körper haben, indem man regelmäßig Sport treibt und sich relativ gesund ernährt", ist sich Hough sicher.

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