Herzogin Catherine: Sie trainiert wie ein Supermodel

Nach zwei Geburten und fünf Jahren Ehe ist Herzogin Catherine schlanker als je zuvor. Ein Insider des Palastes verrät jetzt, wie sie das schafft

war schon immer schlank und sportlich ambitioniert. Die 34-jährige Ehefrau von ist nach den Geburten ihrer beiden Kinder und fünf Jahren Ehe sogar noch schlanker als mit Ende 20 - eine beneidenswerte Entwicklung. Kate präsentiert ihre Wespentaille regelmäßig in eleganten Abendroben und stylischen High-Street-Looks. Auch aktuell, im Rahmen ihrer Kanada-Reise, setzt sie ihren Traum-Körper regelmäßig gekonnt in Szene.

Kates Fitness-Plan

Ein Insider des Palasts verriet jetzt gegenüber "Daily Mail", wie das Sport-Programm der schönen Britin aussieht. Die Zweifach-Mama hat neben ihrem stressigen Alltag als Royal scheinbar noch genug Energie, um das Fitnessprogramm eines Supermodels zu absolvieren.

Herzogin Catherine nimmt sich täglich mindestens eine Stunde Zeit um ausführlich zu trainieren. Ein Mix aus Gymnastik, Aerobic, Rudern und intensives Intervall-Training stehen auf dem Plan. Hinzu kommen Bauchmuskelübungen auf einem Gymnastikball, die laut dem royalen Insider einen Zuschauer ganz besonders amüsieren: ihren kleinen Sohn. , 3. scheint die Verrenkungen seiner Mama ganz besonders unterhaltsam zu finden.

Stars beim Sport

So halten sich Promis fit

Moderatorin Palina Rojinski nutzt, wie sie selbst unter ihr Instagram-Bild schreibt, die Zeit am Morgen, um ein wenig Cardio-Training zu betreiben. Die Wahl fiel bei ihre auf das Indoor-Cycling. Und was die 33-Jährige nach der sportlichen Cardio-Einheit macht? Natürlich: Ihr Frühstück in vollen Zügen genießen. 
Vogue Williams sendet sportliche Grüße von St. Barts. Ob sie ein wenig Ruhe von der Großfamilie braucht? Aktuell urlaubt die Britin nämlich nicht nur mit Ehemann Spencer Matthews und Baby Theodore auf der Karibikinsel. Der Neujahrsurlaub stand ganz im Zeichen der Zusammenführung der Familien Matthews und Middleton. So waren neben Pippa und James Matthews auch Carole und Michael Middleton sowie James Middleton mit seiner neuen Freundin, Alizee Thevenet, mit an Bord.
Ein frisch erblondeter Zac Efron wagt sich in der Halle an die Kletterwand und macht dabei eine sehr gute Figur. 
Wer macht denn hier Yoga im Paradies? Das ist Nina Dobrev, die gerade mit ihrem Baum auf einem Terrassengeländer ganz standhaft bleibt, und zwar in Indonesien. Namaste!

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Pippa ist ihr Personal Trainer

Fashion-Looks

Der Style von Herzogin Catherine

Was für ein Wow-Auftritt! In einem lilafarbenen Ensemble von Oscar de la Renta besucht Herzogin Catherine das Royal Opera House in London und strahlt über das ganze Gesicht. Den 3.000-Euro-Zweiteiler hat Kate in ihrem gut sortierten Kleiderschrank zu Hause gefunden, denn sie wählt ein Kostüm, das die bereits im Februar 2017 zu einem öffentlichen Auftritt trägt. Dazu kombiniert die Herzogin schwarze High Heels und eine schwarze Handtasche von "Aspinal of London" für rund 500 Euro.
Für ihren Besuch im "Islington Community Garden" hat sich Herzogin Catherine einen Look ausgesucht, in dem sie gleich mitgärtnern könnte. Ganz besonders ihre Schuhe wirken äußerst robust. Nur ihren Ring sollte Kate dann doch lieber ablegen.
Die Jacke von Kate stammt von dem Label Dubarry und erinnert mit den verzierten Knöpfen stark an ein Trachten-Modell. 
Sonntags bei den Royals: Herzogin Catherine und Prinz William besuchen anlässlich des Feiertags Heilige Drei Könige die St. Mary Magdalene Kirche in Sandringham. Gut gelaunt und perfekt gestylt zeigt sich das Paar. Kate scheint auf altbewährte Kleidungsstücke zu setzen. 

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Auf einen Personal Trainer verzichtet Kate komplett. Ratschläge und Tipps holt sie sich lieber bei ihrer sportlichen Schwester , 33. Gemeinsam stehen die Schwestern regelmäßig im Fitnessraum des Kensingtin Palace auf der Matte. Cardio-Warm-ups, Kniebeugen, Push-ups und Bridges bewältigt Herzogin Catherine ohne Probleme.

Poolparty mit Harry

Im Pool ihres Landwohnsitzes Anmer Hall verbrennt Kate gemeinsam mit Ehemann William, Schwester Pippa und Schwager zudem regelmäßig Kalorien durch freundschaftliche Wasserpolo-Matches und Aqua-Aerobic.

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