Gwyneth Paltrow: So isst sie sich schlank

Gywyneth Paltrow strahlt regelrecht mit ihren 43 Jahren und zeigt ihre wohlgeformten Beine in lässigen Shorts beim Event in den Hamptons. Sie sah noch nie schöner und schlanker aus: Wir verraten ihr Diät-Geheimnis

Alle Augen ruhten auf ihr: Gwyneth Paltrow strahlte regelrecht als sie ihr neues Kochbuch vorstellte und machte mit ihrer schlanken, straffen Figur selbst die beste Werbung für ihre gesunde Lifestyle-Diät. Zur "Nacht der Autoren" war die 43-Jährige in lässigen Leinenshorts in die "East Hampton Library" gekommen mit einer minimalistischen Bluse in Navy und schlichtem Goldschmuck von Cartier und Tiffany. Die sonnengebleichte Mittelscheitel-Mähne ist ihr Markenzeichen - und auch ihre Natürlichkeit.

Sie hat die Beine schön!

Ihre wohlgeformten und gebräunten Beine stellte sie bei diesem Style in den Vordergrund. Sie benötigte keine High-Heels, um ihren Wow-Look zu toppen, sondern trug die lässigen "Gwinetta Pointy Toe Flat"-Schuhe aus der Kollektion "M. Gemi x Goop" aus Schlangenleder.

Schöne Maniküre

So hält der Nagellack länger

Nagellack
Wollen wir nicht alle einen Nagellack, der lange hält? Sehen Sie im Video, mit welchen Tipps Ihre Maniküre länger schön bleibt.
©Gala

Auch die kultige Stylistin der US-Vogue, Grace Coddington, war zur "Authors Night For The East Hampton Library" gekommen, um sich von Gwyneth Paltrows drittem Kochbuch "It's All Easy" inspirieren zu lassen.

Was isst Gwyneth täglich, um so schlank zu bleiben?

Auf ihrer Website "goop.com" verrät Gwyneth Paltrow, was sie an einem durchschnittlichen Tag isst: "Ich bin kein großer Frühstücks-Fan. Ich starte meinen Tag mit Kaffee und kann eigentlich kein Essen herunterbekommen bis ich meine Übungen gemacht habe. Gegen 10 Uhr morgens trinke ich einen nährstoffreichen Smoothie, der aber nirgendwo um die 200 Dollar kostet. Ich esse mittags immer einen Salat mit etwas Eiweiß und generell esse ich abends genau das, was ich möchte." Der Sonntag sei für sie dann auch mal ein Tag für Trostessen wie würzige Pasta, einen grünen Salat und etwas Knoblauchbrot.

"Clean Eating" mit dem besonderen Pfiff

Die neuen, gesunden Schlankmacher-Rezepte hat Gwyneth Paltrow gemeinsam mit Thea Baumann, Food-Redakteurin von Gwyneths Website "Goop.com", entwickelt. "It's All Easy" wird sich sicher auch zu einem Verkaufsschlager entwickeln. Insiderinfos zum Thema Essen hat die schönste Blondine Hollywoods und zweifache Mutter gegenüber ihrem Team verraten . Gezielt nährstoffreiche Rezepte, frische Bio-Zutaten und Essen in Maßen, kombiniert mit Sport - DAS ist das Diät-Geheimnis von Gwyneth Paltrow, wie sie so schlank und schön bleibt. "Clean Eating" kann so effektvoll sein!

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Lilly Becker

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