Fitness-Trends: Bootcamp der Stars

Hollywood-Schönheiten wie Alicia Silverstone, Jessica Biel und Mel B. halten sich mit schweißtreibenden Workouts fit. Besonders beliebt ist die Fitnessstudio-Kette "Barry's Bootcamp", deren knallharte Kurse von vielen Celebrities besucht werden - manchmal sogar gemeinsam

Alicia Silverstone und Mel B. verlassen nach ihrem Kurs das "Barry's Bootcamp"-Studio in West Hollywood.

Sportmuffel haben hier keine Chance: In "Barry's Bootcamp", einer Fitnessstudio-Kette aus den USA, wird auch der Unmotivierteste zu Höchstleistungen angestachelt. Stars wie Jessica Alba, Kourtney Kardashian, Britney Spears und Katie Holmes sind Fans - und bei einer so hohen Promi-Dichte kann es schon mal passieren, dass sich Celebrities im gleichen Kurs treffen.

Mit einem besonders intensiven Programm aus zwölf Kursen, die 365 Tage im Jahr angeboten werden, bietet "Barry's Bootcamp" seinen Kunden eine effektive Mischung aus Cardio- und Krafttraining. Müssen Prominente schnell in Bestform kommen, können sie sich Personal Trainer für Privateinheiten buchen. Auch DVDs für das Training zuhause umfasst das Angebot.

Reality-TV-Star Kim Kardashian hält sich mit dem intensiven Workout in "Barry's Bootcamp" fit.

Jede Trainingseinheit fordert die Teilnehmer, bis an ihre Grenzen zu gehen, und verspricht mit einem geschätzten Kalorienverbrauch von 1000 kcal schnelle Ergebnisse. Gerade im hektischen Alltag der Stars ist diese Methode besonders beliebt. Wie das Unternehmen auf seiner Website angibt, gehören auch Amanda Seyfried, Kim Kardashian, Jake Gyllenhaal und Jessica Biel zu den Fans der 1998 gegründeten Fitnessstudio-Kette.

Fitness

Die straffen Muskeln der Stars

Wenn Ur-Bachelor Paul Janke nicht gerade bei "Bachelor in Paradise" den Show-Barkeeper mimt, heizt er mit der Männer-Strip-Gruppe "Chippendales" dem weiblichen Publikum ein, wie hier bei der "Let's Misbehave!"-Tour in Kassel.
Mit einem stahlharten Sixpack zeigt sich Halle Berry auf Instagram. Stolz hebt sie ihr Shirt nach dem schweißtreibenden Workout und präsentiert das Ergebnis monatelangen Trainings – und das hat sich ausgezahlt.
Nazan Eckes tanzt sich bei "Let's Dance" zum ultimativen Traumbody. Stolz posiert sie auf diesem Instagram-Foto, auf dem sie ihren fitten Körper in Leggings und dazu passendem Top in Szene setzt. Deutlich erkennbar sind Nazans flacher Bauch, auf dem sich bereits ein Sixpack abzeichnet, und ihre definierten Oberarme. Die Moderatorin hat sich zu einem wahren Fitness-Girl gewandelt.
"Aloha", kommentiert diese Bikini-Schönheit ihr Foto auf Instagram und präsentiert ihr definiertes Sixpack. Selbst die exotische Blume in ihrem Haar kann nicht von ihrer trainierten Körpermitte ablenken. Wer die 23-Jährige auf dem Schnappschuss ist? Die Tochter von Rap-Star Eminem: Hailie Scott. Und die erntet für ihr Sixpack-Bild jede Menge Likes.

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Am Mittwoch (8. Januar) konnten Paparazzi nicht nur "Clueless"-Star Alicia Silverstone vor der "Barry's Bootcamp"-Filiale in West Hollywood entdecken, auch "Spice Girls"-Sängerin Mel B. spazierte sichtlich erschöpft aus dem Studio. Während Mel B. an ihrem Smoothie nippte, trug Alicia Silverstone lächelnd eine abgepackte Portion Salat in der Hand.

Beide Stars eint nicht nur die Vorliebe für knallhartes Workout, auch sind beide Mütter kleiner Kinder. Mel B. bekam im Jahr 2011 ihre dritte Tochter, Madison, Alicia brachte im selben Jahr ihren ersten Sohn Bear zur Welt. Promi-Mamas beweisen, dass man trotz der Doppelbelastung Kind und Karriere nicht auf ein ausgeglichenes Fitness-Programm verzichten muss.

Stars auf Diät

Die Abnehmer

So kennen wir Adele – zumindest bisher. Denn die Britin hat sich jüngst ganz schön verändert…
Bei Drakes Geburtstagsparty in Hollywood zog ein Gast alle Blicke auf sich: Adele. Die Sängerin zeigte ihre mega schlanke Figur in einem schulterfreien Samtkleid von Etro. Ihr Abnehmgeheimnis: Nach der Trennung von Ehemann Simon im Frühjahr hat sie Pilates für sich entdeckt.
Die große Party zum 25-jährigen Serien-Jubiläum von "Gute Zeiten, schlechte Zeiten" lässt sich Daniel Fehlow im Jahr 2017 nicht entgehen. Zusammen mit seinem Schauspielkollegen Felix von Jascheroff zeigt er sich in einem eleganten Anzug samt weißem Hemd auf dem roten Teppich. Mittlerweile hat der GZSZ-Star jedoch einige Kilos verloren und sich verändert ...
Nach einer kleinen GZSZ-Auszeit geht's für Daniel Fehlow wieder zurück ans Set und dort präsentiert er sich braun gebrannt und deutlich schlanker als zuvor. Auch ein vollerer Bart gehört jetzt zu seinem "neuen Ich" dazu. Eine Typ-Veränderung, die zum Teil auch mit dem Drehbuch zu tun hat, denn in seiner Rolle des Leon Moreno kehrt er als Sunnyboy aus L.A. zurück und hat ordentlich Beach-Feeling im Gepäck.

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Wer gerne selbst einmal in "Barry's Bootcamp" schwitzen will, kann dies in zehn Filialen in Amerika oder im norwegischen Bergen sowie in London tun. Vielleicht lassen sich ja sogar Jessica, Katie oder Jake im gleichen Kurs blicken.

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