Mit Hanteln, beim Jogging oder auf der Matte: Fiona Erdmann, 34, hat sich in den letzten Monaten von ihrer sportlichen Seite gezeigt. Sechs Monate lang zog sie eine disziplinierte Sport-Routine durch, setzte dabei auf einen Mix aus Cardio- und Krafttraining. Die Zwischenergebnisse postete das Model immer wieder auf seinem Instagram-Account. Nun fasst ein Vorher-Nachher-Reel die unglaubliche Bodytransformation von Fiona Erdmann zusammen.
Fiona Erdmann: Sie feiert ihren Abnehmerfolg mit Vorher-Nachher-Fotos
Die erste Sequenz des Videos zeigt Fiona Erdmann in schwarzer Unterwäsche in ihrem Ankleidezimmer. Die Zweifach-Mama posiert in BH und Unterhose vor der Kamera, zeigt ihren Körper von allen Seiten. Aufnahmen, die vor etwa sechs Monaten entstanden sind und das Ausgangsgewicht von Fiona Erdmann dokumentieren sollen.
Nachfolgend zeigt sich das Model bei schweißtreibenden Trainingseinheiten, die es zum Teil auch am Abend nach Dämmerungseinbruch absolviert hat. Ob Laufen, Hometraining oder im Gym: Die Ex-GNTM-Teilnehmerin dokumentiert ihre unterschiedlichen Sporteinheiten und gibt zwischendrin immer wieder Körper-Updates. Und tatsächlich: Fionas Muskeln werden von mal zu mal sichtbarer, ihre Fettmasse verwandelt sich in Muskelmasse. Das Video schließt mit einem direkten Vergleichsfoto, das den unglaublichen Abnehmerfolg des Models nochmal verdeutlicht: 10 Kilogramm in sechs Monaten.
"Keine Ausreden, harte Arbeit, sehr viel Schweiß und vor allem voller Einsatz"
Dazu schreibt Fiona: "Ich glaube, ich brauche gar nicht viel zu dem Video sagen. 6 Monate volle Power! Keine Ausreden, harte Arbeit, sehr viel Schweiß und vor allem voller Einsatz. Ich hab mich an meine absoluten Grenzen gebracht und mein Ziel vor Augen keine Sekunde verloren!" Weiter schreibt sie: "Ich bin richtig stolz. Ich hab mein Ziel erreicht und das Beste – es zeigt euch, das alles möglich ist. Du kannst das auch."
Fiona Erdmann: Auch Fans feiern ihren Abnehmerfolg
Von ihren Fans gibt es viel Zuspruch, in den Kommentaren hagelt es Komplimente wie: "Mega Leistung Fiona ! Hut ab! Hab auch geschafft 120 kg abzunehmen neben Kids und allem….kannst stolz auf dich sein." Ein anderer Fan schreibt: "Wahnsinn du kannst soo sooo stolz auf dich sein. Du siehst toll – und vor allem – glücklich und zufrieden aus." Auch GNTM-Kollegin Fata Hasanovic findet herzliche Worte, schreibt: "Kannst soooo verdammt stolz auf dich sein."
Verwendete Quellen: instagram.com
