Das rät die Expertin: Fünf Beauty-Tipps bei empfindlicher Haut

Rötungen, Spannungsgefühl, juckende Haut. Wie kann man seine empfindliche Haut am besten schützen? Eine Expertin hat wissenschaftliche Ergebnisse in fünf Tipps zusammengefasst

Alexis Bledel

Ja, wir sind echte Sensibelchen. Das geht auch aus repräsentativen Umfragen hervor, die belegen, dass über 50 Prozent der Frauen ihre Haut als empfindlich beschreiben.

Rötungen, juckende Stellen und Spannungsgefühl sind dann leider oft ständige Begleiter des zarten Teints. Aber was kann man machen, um die empfindliche Haut zu schützen und zu stärken und wie Schauspielerin Alexis Bledel zu strahlen?

Foundation richtig auftragen

Schritt für Schritt zum perfekten Teint

Gigi Hadid
©Gala

Jutta Euler ist als Trainingsdirektorin der Naturkosmetikmarke "Annemarie Börlind" eine Expertin auf dem Gebiet und hat wissenschaftliche Erkenntnisse in fünf Tipps zusammengefasst:

1. Die Hautbarriere stärken

Hat man früher bei empfindlicher Haut darauf geachtet, ihr möglichst wenig Inhaltsstoffe zuzuführen, haben neueste Erkenntnisse gezeigt, dass sich ein prä- und probiotischer Wirkkomplex positiv und normalisierend auf die Hautbarriere auswirkt.

Die oberste Hautschicht wirkt nämlich als Schutzbarriere gegen schädliche Umwelteinflüsse von außen und verhindert einen Feuchtigkeitsverlust von innen. Durch eine Normalisierung kann die nun unempfindliche Haut mit weiterführenden und eben auch regenerierenden Wirkstoffen gepflegt werden.

2. Vorsicht mit Alkohol

Alkohol belastet die Haut. Das gilt für eine zu intensive innere Anwendung, denn hier bewirkt dieser, dass sich die peripheren Blutgefäße erweitern können. Und auch äußerlich darf die Konzentration, z.B. im Gesichtswasser nicht zu hoch sein, damit die Haut nicht gereizt wird und austrocknet.

3. Achtung, wetterfühlig!

UV-Strahlung, Kälte, Wind, trockene Luft oder ständige Klimawechsel führen zu Rötungen, Juckreiz und Spannungen. Empfindliche Haut mag einfach keine Extremsituationen. Das gilt für Sonne genauso wie für Kälte. Hier ist eine Extraportion Schutz und Pflege angesagt. Daher verwenden Sie beim Sonnenbad bitte einen sehr hohen Lichtschutzfaktor und im Winter achten Sie beim Aufenthalt im Freien auf eine reichhaltige Pflegecreme, die die Haut vor Trockenheit schützt.

4. Empfindliche Haut ist nachtragend

Ungeschminkt

Stars ohne Make-up

Auf Instagram postet Nazan Eckes dieses Selfie nach dem Sport. Die Moderatorin zeigt sich nicht nur ungeschminkt. sondern auch mit leichten Rötungen im Gesicht - so wie Frau eben nach dem Workout aussieht. Von ihren Fans wird Nazan mit Komplimenten überschüttet und das zurecht!
Cindy Crawford gehört zu den größten Topmodels der 90er-Jahre. Mit krassen Make-ups lief sie damals über die wichtigsten Runways der Welt. Doch die krassen Jahre sind vorbei. Heute bevorzugt Cindy ihren Ungeschminkt-Look, der keinesfalls erahnen lässt, dass sie bereits über 50 Jahre alt ist.
Erst vor wenigen Wochen gab Wolke Hegenbarth bekannt, dass sie schwanger ist. Wie schön sie diese Umstände strahlen lassen, beweist sie jetzt mit einem Selfie auf Instagram, das sie komplett ungeschminkt zeigt. Sie wünscht ihren Fans einen schönen Sonntag, und die sind begeistert von ihrer natürlichen Schönheit. 
Ungewöhnlich nackt im Gesicht! Sylvie Meis kennen wir meist nur mit dramatischen Make-up-Looks. Nun präsentiert sich die Niederländerin auf Instagram vollkommen ungeschminkt – naja, mit ein wenig Weichzeichner hat sie vielleicht doch nachgeholfen. Die Fans zeigen sich dennoch begeistert und schwärmen von Sylvies Natürlichkeit. 

284

Jede noch so kleine Provokation nimmt sie extrem übel. Zu intensive Peelings greifen zu sehr die Hautbarriere an. Verwenden Sie in diesem Fall lieber ein mildes Enzympeeling. Vorsicht ist auch bei Fruchtsäuren geboten, die die sensible Haut noch dünner und empfindlicher machen

5. Finger weg von Duft- und Konservierungsstoffen

Nicht nur auf Umweltbelastungen reagiert die empfindliche Haut oftmals allergisch, auch Duft- und Konservierungsstoffe machen ihr schnell zu schaffen.

Themen

Erfahren Sie mehr: