Ananas: Darum ist die Frucht so ein Beauty-Booster

Dieses süße Früchtchen hat es in sich! Warum wir alle mehr Ananas essen sollten, verraten wie hier ...

Auch Kim Kardashian schwört auf die Kraft von Ananas

Die Ananas ist nicht nur gesund, sondern auch ein echter Beauty-Booster. Stars wie Kim Kardashian, 38, schwören schon längst darauf. Wie die Südfrucht unserer Haut, Figur und Gesundheit zugutekommt, verraten wir hier ...

Ananas für eine junge Haut

Ananas enthält neben Vitamin C auch eine nennenswerte Menge des Spurenelements Mangan, das zusammen mit dem Vitamin C die natürliche Kollagenbildung in der Haut anregt. Das Kollagen wiederum sorgt dafür, dass das Bindegewebe gestärkt wird und die Haut möglichst jung, glatt und straff bleibt.

Auch die äußere Hautschicht von sonnengeschädigter Haut kann so geschützt und regeneriert werden. Und selbst bei bereits bestehenden Altersflecken soll die Ananas ihre Wirkung nicht verfehlen - dafür einfach eine kleine Menge Ananassaft auf die betroffenen Stellen auftragen.

Anti-Aging + Pflege

Die Beauty-Tricks der Stars

Nach vielen Jahren im Business weiß Heidi Klum, was ihrer Haut gut tut und was nicht. "Ich habe in meinem Modelleben so oft teure Sachen benutzt, von denen ich sofort unreine Haut bekommen habe", erzählt sie. Hightech-Kosmetik vermeide sie daher komplett. Lieber benutze sie natürliche Pflegeprodukte aus zum Beispiel Nelkenöl.
Model Irina Shayk hat einen eiskalten Beauty-Trick parat: Sie legt sich Eiswürfel auf ihr Gesicht. Diesen Tipp des "natürlichen Liftings" hat Irina von ihrer Mutter bekommen. Das verriet sie im Interview mit dem amerikanischen "W Magazine". 
Hinter Herzogin Meghans "Markle Sparkle" steckt eine ganz besondere Gesichtsmassage, die sich als absolute Wunderwaffe entpuppt, wenn es um perfekte Konturen, eine pralle Haut und einen gesunden Teint geht. Vor allem wenn dieses "Inner Facial" von Nichola Joss durchgeführt wird, auf deren Technik Meghan nun schon seit einigen Jahren schwört. Die Londonerin massiert das Gesicht vom Mund aus mit speziellen Handschuhen durch und modelliert mit diesem "Inner Facial" die Haut von innen heraus.
Kourtney Kardashian zeigt viel, aber nicht alles! Die dreifache Mutter präsentiert sich in einem durchsichtigen Body auf Instagram. Ihre Nippel hat sie dabei mit einem hautfarbenen Tape abgeklebt. Damit die Brustwarze nicht verletzt wird, sollte ein Mini-Wattepad zwischen Kleber und Haut gelegt werden. Sonst könnte es beim Abnehmen der Tapes schmerzhaft werden. Tipp: Vor dem Entfernen das Tape mit Öl oder warmen Wasser anfeuchten und vorsichtig abziehen. 

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Ananas gegen Cellulite

Ananas kann zwar keine Orangenhaut wegzaubern, wirkt jedoch entschlackend und entgiftend. Das hat die Südfrucht ihrem hohen Anteil an dem Enzym Bromelain zu verdanken. Auch zur Unterstützung der Fettverbrennung ist sie bestens geeignet, sollte aber immer in Kombination mit anderen, vollwertigen Lebensmitteln verzehrt werden - also Finger weg von der einseitigen Ananas-Diät! Diese verspricht zwar einen schnellen Gewichtsverlust, doch dabei handelt es sich hauptsächlich um Wasser und nicht um Fett.

Ananas für die Haare

Haarausfall? Dann ran an die Ananas! Zum einen verhindert Vitamin C Haarausfall, zum anderen lindert Bromelain Entzündungen an der Kopfhaut und schützt diese vor Infektionen. Gleichzeitig wird das Haar mit Vitalstoffen versorgt und bekommt so mehr Elastizität und Stärke verliehen.

Ananas wirkt entzündungshemmend

Auch eine heilende Wirkung wird der Ananas nachgesagt. Nicht nur, dass der Verzehr der vitamin- und mineralstoffreichen Südfrucht entzündungshemmend wirken soll - aufgrund ihrer wertvollen Enzyme soll sie auch die Stoffwechselprozesse im Körper anregen. Selbst bei Erkältungskrankheiten kann die Ananas Abhilfe verschaffen, da das Enzym Bromelain schleimlösend wirkt.

Ananas soll die Verdauung anregen

Das Enzym Bromelain soll darüber hinaus auch den Fettstoffwechsel aktivieren, Eiweiß im Magen spalten und Harnausscheidungen beschleunigen. Unser Tipp: Den Strunk mitessen, sofern er nicht holzig ist - hier steckt das meiste Bromelain drin!

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