Pickel und Mitesser?: 3 Tricks für richtig schöne Haut

Wer möchte sie nicht - die porenreine Haut? Wir verraten Ihnen drei Tricks, mit denen Sie ruckzuck eine richtig schöne Traumhaut bekommen

Model Lena Gercke hat eine makellose Haut.

Ungeschminkt aus dem Haus gehen? Für viele Frauen undenkbar. Zu viele unschöne Mitesser, Pickelchen, rote Flecken oder undefinierbare Unebenheiten besiedeln die Gesichtshaut. Oder die Poren sind einfach groß und die Haut glänzt.

Dabei ist es ganz einfach, dem natürlichen Glow ein bisschen auf die Sprünge zu helfen. Das Zauberwort heißt dabei: Detox! Wie Sie das anstellen und welche Dinge Sie dabei beachten müsse, verraten wir Ihnen hier. 

Barbara Meier

Erster Red-Carpet-Auftritt als Ehefrau

Barbara Meier
Dass eine Braut schon mal zwei Hochzeitskleider an ihrem großen Tag trägt, ist ja mittlerweile gar nicht mal so ungewöhnlich, aber drei? Barbara Meier konnte oder wollte sich wohl nicht für eines entscheiden.
©Gala

Detox durch die richtigen Lebensmittel!

"Du bist, was Du isst!" Das ist nicht einfach nur ein Spruch. Natürlich wirkt sich die Art und Weise wie wir uns ernähren auch auf die Beschaffenheit unserer Hat aus. Darum sollten Sie dringend auf einen ausgewogenen Speiseplan achten. Ganz oben auf dem Plan sollten reichlich Obst, Gemüse, Süßwasserfisch und mageres Fleisch stehen. Lassen Sie die Finger von Zucker, wenn Sie ihre Haut zum Strahlen bringen wollen!

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Heidi Klum

Dazu sollten Sie möglichst viel Flüssigkeit zu sich nehmen. Trinken Sie zwei bis drei Liter Wasser am Tag! Kräutertees, es gibt sogar spezielle Detox-Tees, beschleunigen den Reinigungsprozess. Für die Verbesserung des Hautbildes sind aufgebrühte Brennnessel-Blätter ein wahrer Geheimtipp. 

Detoxen durch die passende Hautpflege!

Achten Sie unbedingt darauf, wie Sie Ihre Haut pflegen. Nicht alle Cremes und Lotionen sind optimal für Ihre Haut geeignet. Gerade der natürliche Entgiftungsprozess der Haut kann durch einige Inhaltsstoffe gedrosselt werden. In Cremes enthaltene Mineralöle beispielsweise stören die Entschlackungsfunktion der Haut, Konservierungsmittel ruinieren eine ausgeglichene Bakterienflora. 

Wenn Sie Ihrer Haut etwas Gutes tun wollen, dann verwöhnen Sie sie durch Algen- oder Basenbäder. So wird die Haut gut durchblutet und gereinigt. Ein anschließendes Peeling aus Totes-Meer-Badesalz und Olivenöl rundet diesen Prozess ab. So ein Schönheitsprogramm wirkt sich auch auf eine weitere Weise positiv auf das Hautbild aus: Es kann das Erscheinungsbild von Cellulite maßgeblich verbessern.

Detox durch: Bewegung, Bewegung, Bewegung!

Damit die Haut gut durchblutet wird, müssen die Stoffwechselvorgänge im Körper auf Trab gebracht werden. Das funktioniert am besten durch Bewegung. Hier gilt allerdings NICHT das Motto: "Viel hilft viel." Ganz im Gegenteil: Sie sollten so Sport machen, dass Sie daraus Kraft und Energie schöpfen können. Powern Sie sich aus bis zum Umfallen, dann leidet auch die Haut. Lernen Sie also, auch hier auf Ihren Körper zu hören.

Ungeschminkt

Stars ohne Make-up

Auf Instagram postet Nazan Eckes dieses Selfie nach dem Sport. Die Moderatorin zeigt sich nicht nur ungeschminkt. sondern auch mit leichten Rötungen im Gesicht - so wie Frau eben nach dem Workout aussieht. Von ihren Fans wird Nazan mit Komplimenten überschüttet und das zurecht!
Cindy Crawford gehört zu den größten Topmodels der 90er-Jahre. Mit krassen Make-ups lief sie damals über die wichtigsten Runways der Welt. Doch die krassen Jahre sind vorbei. Heute bevorzugt Cindy ihren Ungeschminkt-Look, der keinesfalls erahnen lässt, dass sie bereits über 50 Jahre alt ist.
Erst vor wenigen Wochen gab Wolke Hegenbarth bekannt, dass sie schwanger ist. Wie schön sie diese Umstände strahlen lassen, beweist sie jetzt mit einem Selfie auf Instagram, das sie komplett ungeschminkt zeigt. Sie wünscht ihren Fans einen schönen Sonntag, und die sind begeistert von ihrer natürlichen Schönheit. 
Ungewöhnlich nackt im Gesicht! Sylvie Meis kennen wir meist nur mit dramatischen Make-up-Looks. Nun präsentiert sich die Niederländerin auf Instagram vollkommen ungeschminkt – naja, mit ein wenig Weichzeichner hat sie vielleicht doch nachgeholfen. Die Fans zeigen sich dennoch begeistert und schwärmen von Sylvies Natürlichkeit. 

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