Halle Berry

Straff statt Streifen

Halle Berry macht es vor: Eine Schwangerschaft muss nicht notgedrungen das Figur-Aus bedeuten. Auch nach der Geburt ihrer Tochter kommt Halle wieder in Topform

Halle Berry

Seit sechs Wochen ist stolze Mama von Töchterchen . Das frische Mutterglück ist der 41-jährigen Schauspielerin inzwischen hauptsächlich ins Gesicht geschrieben. Die Figur hingegen: fast wieder in Topform. Immer weniger Kilos oder Pölsterchen verraten, dass Halle Berry vor kurzem noch für die Kalorien für zwei gefuttert hat. Wie hat sie das nur gemacht? Auf "people.com" verrät die Schauspielschönheit, wie es mit der "Schwangerschaft vorbei und trotzdem straff"-Figur klappen kann.

Halle Berry

Berrystarke Quotenfrau

Juli 2013: Halle Berry und Olivier Martinez geben sich im französischen Örtchen Vallery das Ja-Wort. Für die Schauspielerin ist es bereits die dritte Ehe.
Juni 2013: Olivier Martinez, streicht stolz über den Babybauch seiner Verlobten Halle Berry. Die beiden sind für das "Champs-Elysees Film Festival" nach Paris gereist.
April 2013: Halle Berry zeigt sich bei der Premiere ihres neuen Kinofilms "The Call" in Buenos Aires zum ersten Mal mit Babybauch. Wenige Tage zuvor hatte sie ihre Schwangerschaft bestätigt. "Ich fühle mich fantastisch. Um die Wahrheit zu sagen: Das hier ist die größte Überraschung meines Lebens", sagte sie im Gespräch mit dem Sender CNN.
Oktober 2012: Halle Berry und ihre Tochter Nahla vergnügen sich auf einem Kürbismarkt in Los Angeles. Nur wenige Wochen später vergeht der Schauspielerin das Lachen allerdings. An Thanksgiving kommt es in ihrem Haus zwischen Nahlas Vater Gabriel Aubry und Berrys Verlobtem Olivier Martinez zu Handgreiflichkeiten. Aubry wurde daraufhin festgenommen. Kurz vor dem Zwischenfall hatte ein Gericht entschieden, dass Halle Berry mit ihrer Familie nicht nach Frankreich ziehen darf.

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Ganz einfach und in drei Schritten zusammengefasst: Sport, Ernährung, Disziplin. Fünf Mal die Woche trainiert Halle für jeweils 60 Minuten mit ihrer Trainerin Ramona Braganza. Die ist auch für die Fitness von und zuständig und weiß, wonach ein Starkörper verlangt: Kickboxen und Treppensteigen für Ausdauer und Fettverbrennung, Bauchtraining und Beineheben für einzelne Muskelgruppen.

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In Sachen Ernährung gibt sich Halle hingegen genügsam: Auf den Teller kommen überwiegend proteinreiche Lebensmittel und Gemüse - und zu trinken gibt es Unmengen an Wasser.

Klar und stringent verfahren Halle Berry und ihr Freund auch in Sachen Baby-Promotion: "Ich werde keine Babyfotos verkaufen. und ich haben entschieden, dass wir uns dabei nicht wohlfühlen würden," lautet ihre Ansage auf "contactmusic.com". Halle Berry sorgt lieber in eigener Person dafür, dass die Welt was zu gucken hat.

mlu

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