Barbara Becker

Fit fürs neue Leben

Liebe, Work-out und Seelenfrieden: Mit "Gala" sprach Barbara Becker darüber, wie Sport sie glücklich macht und wie es ihr jetzt nach der Trennung von Arne Quinze geht

Barbara Becker

Auf dem Tisch steht ein Glas mit Erdnüssen.

nimmt eine Handvoll - und bittet dann die Bedienung, den Rest wegzustellen. "Ich verbiete mir Naschereien nicht, sondern zelebriere sie. Ich nehme weniger, aber dafür genieße ich es bewusst", erzählt sie. Scheint zu klappen. Beim Interview im Hamburger "The George"-Hotel sieht beeindruckend durchtrainiert aus. Gerade hat sie "B.Fit in 30 Tagen" veröffentlicht, ein Buch mit ihrem persönlichen Work-out-Plan und vielen Ernährungstipps.

Was ist die peinlichste Fitnessübung, die Sie kennen?

(lacht) Die Po-Schaukel. Die ist auch in meinem Buch drin. Sieht ziemlich komisch aus, ist aber sehr effektiv. Dafür ist später im Bikini am Strand nichts mehr peinlich.

In "B.Fit in 30 Tagen" schreiben Sie, dass Sie heute nicht mehr so hart mit sich ins Gericht gehen wie früher. Warum waren Sie unzufrieden mit sich?

Es hat gedauert, bis ich mich selber als Person angenommen habe. Früher war ich irre verkopft und bin viel zu schnell aus der Haut gefahren. Mal war ich himmelhoch jauchzend, dann wieder zweifelnd. Ich habe immer nach Wegen gesucht, mein Seelenleben in den Griff zu bekommen.

Liebes-Aus: Rund vier Jahre waren sie ein Paar, zwei davon verheiratet: Becker und der belgische Künster Arne Quinze.

Liebes-Aus: Rund vier Jahre waren sie ein Paar, zwei davon verheiratet: Becker und der belgische Künster Arne Quinze.

Was hat Ihnen geholfen?

Sport, Yoga, Qigong. Dadurch lernst du dich neu kennen, entdeckst dich neu, erfindest dich neu. Seitdem bin ich von einer inneren Ruhe erfüllt, die ich vorher nicht hatte. Ich habe akzeptiert, dass das Leben passiert, dass man nicht alles kontrollieren kann.

Wie steht es im Moment mit Ihrer inneren Ruhe? Im November ist Ihre Ehe mit Arne Quinze zerbrochen.

Mir geht es mittlerweile gut, aber natürlich habe ich darunter gelitten. Man wünscht sich ja, dass es anders läuft, aber es ist auch in Ordnung, eine Beziehung zu beenden, wenn es nicht mehr funktioniert. Ich habe viel mit meinen Freundinnen geredet, und da und ich nie zusammengewohnt haben, musste keiner von uns seine Sachen zusammensuchen und Koffer packen. Es gab keinen Knall, kein großes Drama.

Aber woran ist die Liebe letztendlich gescheitert?

Wir haben uns zu wenig gesehen. Nur alle fünf bis sechs Wochen, nicht alle zwei Wochen, wie wir das geplant hatten. Irgendwann wussten wir beide, dass es vorbei ist.

Wie ist Ihr Verhältnis jetzt? Haben Sie noch Kontakt?

Ja, ich bin mit all meinen Ex-Freunden und Ex-Männern befreundet. Wir hatten eine sehr, sehr gute Zeit miteinander. Und ich bin niemand, der im Zorn zurückblickt.

Ihr ältester Sohn Noah hat die Trennung damals auf Twitter mit "Meine Mutter braucht einen Typ, der größer als 1,82 Mist" kommentiert. Was war da los?

Was soll ich sagen, Noah und ich haben ein sehr enges Verhältnis. Wir sehen uns in die Augen, und alles ist gut. Er ist 18 und so wahnsinnig erwachsen mittlerweile. Ich käme mir komisch vor, wenn ich ihm wegen einer Twitter-Nachricht auf die Finger klopfe. Für seinen Account ist er selbst verantwortlich. Ich habe mit ihm noch nicht mal über die Sache geredet.

Ist eine Patchwork-Familie doch schwieriger hinzubekommen, als viele denken? Wenn die Kinder zum Beispiel den neuen Partner nicht akzeptieren?

Das war bei uns nicht der Fall. Arnes und meine Kinder haben nichts damit zu tun, dass es mit uns nicht geklappt hat. Es ist eine Liebe zwischen zwei erwachsenen Menschen, die zu Ende gegangen ist.

Gibt es schon jemand Neuen in Ihrem Leben?

Nein, und da ist zurzeit auch nichts in Aussicht. Aber es ist gut, wie es gerade ist. Ich will nicht sofort wieder losstürzen, sondern sortiere mich neu.

Sie sind 45 Jahre und in Topform. Pfeifen Ihnen am Strand von Miami nicht die Männer hinterher?

Mmmh, letztens meinte eine Freundin, dass ich es mal genießen soll, wenn mir wer hinterherguckt. Aber ich halte mich eher aus pragmatischen Gründen fit, gar nicht weil ich sexy aussehen will. Es geht mir darum, dass ich mir selbst gefalle, dass ich gesund bin, mein Rücken okay ist. Dass ich meine Söhne noch beim Sprint abhängen kann.

Was haben Sie durch Ihre Söhne über das Leben gelernt?

Die beiden reifen gerade zu Männern heran, und dadurch kann ich jetzt besser akzeptieren, wie Männer an das Leben herangehen.

Wie meinen Sie das?

Na ja, dieses "Ich will die Welt erobern". Oder dass Männer die Dinge nicht zerreden wie Frauen. Wir mögen es ja, alles tausend Mal durchzudiskutieren. Männer lassen dagegen vieles unausgesprochen. Weil ich das bei meinen Söhnen erlebe, habe ich mit diesen Männer-Eigenschaften mittlerweile meinen Frieden gemacht.

Boris Becker + Lilly Becker

Boris, Lilly und die Großfamilie

12. Oktober 2017   Ein glamouröser öffentlicher Auftritt nach all den Nachrichten über Boris Beckers Geldprobleme: Mit einer strahlend schönen Lilly Becker im Arm posiert Boris Becker auf dem roten Teppich während der Neueröffnung von "Roomers & IZAKAYA" in München.
12. Oktober 2017   Zeitgleich hat Sohn Noah Becker einen Auftritt mit seiner Band "Bakery" in Berlin.
8. Oktober 2017   Gemeinsam mit Lilly flankiert Boris Becker den Dekan der Kings College Kapelle. "Es war eine Ehre ihn getroffen zu haben", postet Boris.
8. Oktober 2017   Boris Becker und Lilly Becker: Das Ehepaar genießt einen Bummel durch den historischen Hof der Cambridge University of Cambridge.

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