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Wohlfühl-Tipp GALA-Yoga: Fünf Übungen für die Mittagspause

Stars wie Jennifer Aniston und Madonna entspannen sich regelmäßig bei Yoga-Übungen. Das können Sie auch - wir zeigen im Video, wie es geht

GALA - das bedeutet, sich eine Auszeit vom Alltag zu nehmen.

Unser neuer Service will Ihnen einen zusätzlichen Wohlfühlmoment verschaffen: Schritt für Schritt zeigen wir Ihnen im Video die grundlegende Yogaübungen - so einfach, dass Sie sie in der Mittagspause nutzen können.

Aktuell: eine entspannende Atemübung

Video

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