Fitness-Trend

Yogalosophy macht Stars süchtig

Jennifer Aniston und Victoria Beckham sind süchtig nach Yogalosophy, dem neuen Fitness-Trend aus Hollywood

"Die beste Form, in der Du jemals warst" verspricht Yogalosophy-Vorreiterin ihren Anhängerinnen. Und die kommen in Scharen, vor allem aus Hollywood. Während schon im Januar 2010 verriet, Yogalosophy habe ihr Leben komplett verändert, ist nun auch auf den Geschmack gekommen.

Stars + Sport

Nicht ohne meine Yogamatte

Meghan Markle ist in Toronto unterwegs. Immer mit dabei: ihre Yoga-Matte. Die schöne Freundin von Prinz Harry macht bereits seit ihrem siebten Lebensjahr Yoga, da ihre Mutter die beliebte Sportart unterrichtet. Kein Wunder, dass man die schöne Schauspielerin fast täglich mit einer Fitness-Matte unter dem Arm zu Gesicht bekommt. 
Yoga-Matte passt immer! Ob Meghan ihr Sport-Outfit wohl in ihrer Leder-Handtasche untergebracht hat? 
Charlize Theron schwört auf Yoga. Hier verläßt sie gerade ein Studio in Los Angeles.
Nach ihrem Yogakurs ist Reese Witherspoon gut gelaunt auf den Weg nach Hause.

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Yogalosophy-Erfinderin Mandy Ingber und Jennifer Aniston teilen die Liebe für Yoga.

Yogalosophy-Erfinderin Mandy Ingber und Jennifer Aniston teilen die Liebe für Yoga.

Angeblich trainiert Posh, die kaum etwas mehr hasst als Sport in Fitnessstudios, viermal die Woche mit der Trainings-DVD von Mandy Ingber. So möchte die dreifache Mutter Geist, Körper und Emotionen in Einklang bekommen. Denn genau das ist die Idee von Yogalosophy: Den Körper auf Bestform trainieren und dabei mit Geist und den eigenen Gefühlen zusammenfließen lassen.

Die Basis bilden sanfte Yogaübungen, die mit einem einfachen Workout kombiniert werden. Dabei wird der Körper gestrecht, die Muskeln gestärkt und - wenn regelmäßig trainiert wird - auch ein Gewichtsverlust erzielt. Besonders letzteres Versprechen dürfte Victoria Beckham sofort von dem neuen Fitness-Trend überzeugt haben.

Jennifer Aniston war gleich so begeistert von dem Training, dass sie auf der neuen DVD sogar eine Einführung geben durfte. "Du wirst regelrecht süchtig danach. Süchtig nach dem Adrenalin. Mandy kombiniert ihr Wissen über Astrologie mit dem über Körper, Seele und Cardio", schwärmte Jennifer über Yogalosophy. Angeblich trainiert die 41-Jährige sechsmal pro Woche und die Bikini-Bilder aus Jennifer Anistons Strandurlaub verraten: Das Training lohnt sich.

rbr

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