Emma Thompson

Zwei Kleidergrößen in sechs Wochen

Oscarpreisträgerin Emma Thompson hat mit Hilfe von Herzogin Catherines Fitness-Guru zwei Kleidergrößen in nur sechs Wochen verloren

Emma Thompson

Wenn es um ihren Körper geht, vertraut Emma Thompson, 57, nur einer Frau. Fitness-Guru Louise Parker brachte den Hollywoodstar in kürzester Zeit in körperliche Topform. Auch Herzogin Catherine setzte bereits auf das "anti-diet-diet"-Konzept des britischen Ernährungs- und Fitness-Coachs. Kate soll Parkers Unterstützung im Jahr 2013 nach der Geburt von Prinz George in Anspruch genommen haben.

8 Kilo in 6 Wochen

Innerhalb von sechs Wochen hat Emma Thompson ganze acht Kilo verloren. Von ihrer ehemaligen Kleidergröße 42 hat sie sich verabschiedet und kauft ihre Kleidung ab sofort in Größe 38. Für dieses Ergebnis musste sich die Zweifach-Mama allerdings auch ordentlich ins Zeug legen.

Emma Thompson auf der linken Seite noch mit Kleidergröße 42, rechts in einem roten Jumpsuit in Größe 38.

Emma Thompson auf der linken Seite noch mit Kleidergröße 42, rechts in einem roten Jumpsuit in Größe 38.

Sechsmal pro Woche Sport

Laut "dailymail.co.uk" kostete das sechwöchige Fitness-Programm umgerechnet rund 5.300 Euro. Darin behinhaltet sind sechs Trainingseinheiten pro Woche, die jeweils 90 Minuten dauern. Das Konzept von Louise Parker basiert auf vier "Säulen": Wohlbefinden und Schlaf, Ernährung, effektive Bewegung sowie eine positive Einstellung.

Fitness

Hollywoods Personal Trainer

Felsen im Central Park erklimmen, Übungen an der Parkbank oder Steine werfen - das ehemalige Männer-Model Juris Kupuris trainiert mit seinen prominenten Klienten, wie beispielsweise Superstar Jennifer Lopez, am liebsten an der frischen Luft.
Jackie Warner ist in Hollywood dafür bekannt, auch unbequeme Wahrheiten auszusprechen. Stars wie Anne Hathaway oder Julia Roberts scheinen genau diese Eigenschaft an ihr sehr zu schätzen. Warner setzt auf einen Mix aus abwechslungsreichem Kraft- und Ausdauertraining, in Kombination mit einem optimierten Ernährungsplan.
Seit fast 25 Jahren trainiert Fitness-Guru Gunnar Peterson zusammen mit Stars. Zu seinen Klienten gehören aktuell unter anderem It-Girl Kim Kardashian und Schauspielerin Halle Berry. Mit intensivem Krafttraining versucht er stets das bestmögliche aus den Star-Kurven herauszuholen.
Max Morbini heißt der knackige Italiener. Er ist Michelle Hunzikers Personal Trainer und hat sie nach drei Schwangerschaften schnell wieder in Topform gebracht.

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Gehungert werden muss auf keinen Fall. Obwohl das Ernährungskonzept kalorienreduziert ist, nahm Thompson drei Mahlzeiten am Tag zu sich - inklusive zwei Snacks. Parker und der Hollywoodstar sollen täglich in Kontakt miteinander gewesen sein.

Das Ergebnis kann sich sehen lassen.

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