Beauty-Tipp

Unreine reife Haut bekämpfen

In der Jugend ist es normal, dass Pickel und Mitesser sprießen. Doch viele Frauen leiden auch im Erwachsenenalter unter unreiner Haut. Reife Haut hat andere Ansprüche als jugendliche Haut und benötigt daher eine andere Pflege. Wir verraten Ihnen, was bei reifer Haut hilft, um das Hautbild zu verbessern

  Lindsay Lohan

Tipps für unreine Haut im Erwachsenenalter

Auch wenn die Pubertät längst vorbei ist, können Pickel und Mitesser noch ein Thema sein.

Ursachen unreiner Haut

Unreine Haut im Erwachsenenalter ist häufig ein Symptom von hormonellen Schwankungen.

Pickel

Fünf Tipps gegen unreine Haut

13.11.2015

Doch auch Stress kann sich negativ auf die Haut auswirken, da der Körper in Stresssituationen mehr männliche Hormone produziert, die für eine vermehrte Talgproduktion sorgen. Zudem können Umwelteinflüsse wie Staub und andere Umweltgifte den Schutzmantel der Haut angreifen und Hautunreinheiten begünstigen. Auch die Ernährung kann eine Ursache unreiner Haut sein: Wer viel Zucker und Fett auf dem Speiseplan stehen hat, fördert die Bildung von Mitessern und Pickeln.

Die richtige Pflege unreiner Haut

Reife Haut ist meist trockener als jugendliche Haut, deshalb sollten Erwachsene bei Hautunreinheiten keinesfalls auf Produkte für Jugendliche zurückgreifen. Sie würden der Haut zu viel Feuchtigkeit entziehen.

Mittlerweile gibt es viele Pflegeprodukte, die auf die Bedürfnisse unreiner Haut im Erwachsenenalter angepasst sind. Achten Sie besonders darauf, dass die Creme nicht auf der Basis von Öl, sondern von Wasser hergestellt wurde. Besonders Olivenöl, Kakaobutter und Lanolin sollten Sie meiden, denn diese Wirkstoffe lassen die Pickel besonders sprießen.

Cindy Crawford

Supermodel mit Supergenen

  1997 stiehlt Cindy Crawford bei den Kids' Choice Awards allen die Show. Ihre unwiderstehliche Schönheit macht sie zu einem der begehrtesten Models der Welt.
  Unglaubliche 20 Jahre später sieht Cindy Crawford noch immer verdammt gut aus. Mit Anfang 50 ist sie schöner und charismatischer denn je.
  MIt dem Song "Big Big World" landete Emilia im Alter von 21 im Jahr 1999 einen internationalen Hit. Obwohl die Sängerin weitere Singles und Alben veröffentlichte, blieb sie jedoch ein One Hit Wonder. Heute, ganze 17 Jahre später, feiert sie mit ihrem neuen Album "So Wonderful" ihr Comeback. Optisch hat sich die Emilia in den vergangenen Jahren überhaupt nicht verändert und scheint so gar nicht gealtert zu sein - beneidenswert.
  Kaum zu glauben aber zwischen diesen beiden Fotos liegen knapp 10 Jahre. Auf dem linken Bild kommt Hugh Jackman 2007 am Bondi Beach gerade aus dem Meer. Fast ein Jahrzehnt später planscht Jackman wieder einmal in seiner Heimat Australien. Mit 48 Jahren ist der Schauspieler noch genauso muskulös und durchtrainert wie mit Ende 30. Nach einem kleinen Bäuchlein sucht man hier vergeblich.

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Behandlung von Hautunreinheiten

Wenn lediglich einzelne Pickel entstehen, können Sie diese gezielt mit einer Zinkpaste oder reinem Alkohol betupfen. Dabei unbedingt darauf achten, dass Sie nur den Pickel behandeln und die restliche Hautpartie aussparen.

Auch die Einnahme von Zinktabletten kann unreine Haut bekämpfen. Ein regelmäßiger Besuch bei einer Kosmetikerin ist ebenfalls empfehlenswert, um das Hautbild zu verbessern. Wer unter starker Akne leidet, sollte einen Hautarzt aufsuchen. Der Dermatologe kann in diesem Fall Medikamente verschreiben, die das Hautbild langfristig verbessern.

Die richtige Ernährung für schöne Haut

Um eine schöne, reine Haut zu bekommen, ist es nicht nur wichtig möglichst wenig Süßigkeiten zu konsumieren. Bestimmte Mineralstoffe und Vitamine sind ebenso unverzichtbar für ein schönes Hautbild. Essen Sie Lebensmittel, die viel Vitamin E, Zink und Selen enthalten. Dadurch wird die Haut von innen heraus verschönert.

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